在下有兩個問題想請教各位先進
1.
今天去看醫生
醫生說我的扁桃腺第三度腫大不知道我常常感冒跟這個是否有關?
2.
經常發生腸胃炎...
嚴重的一年三四次,
我常常喝冰飲又有家族性遺傳
有哪些食品或水果可以幫助腸胃健康
常常拉肚子或是胃痛...
目前戒了兩個月的飲料
本人家住南投
接下來要到陽明山上的文化大學就讀
北部沒有親戚或是朋友
需要自己照顧身體
希望大家能提供寶貴意見
冰品對身體真的不好，建議真的少吃，如果真的要吃，要慢慢吃，不要吃過量......
例如兩個人吃一份冰品......
腸胃炎是屬於，胃跟腸的自我保護，如果吃太飽，就會吐，這就是胃的自我保護......
腸的話會拉，這也是腸的自我保護。
至於胃炎要如何吃，醫生會建議或是說，什麼不要吃，什麼不能吃.......
但是營養師會建議，您應該怎麼吃，我大姊當營養師以10年以上的經驗了....
小弟也是住南投，只是我住埔里，算一算也是同鄉的..........
不過小弟的大姐在台北，如果有營養的問題，可以請他多多幫忙....
我大姐對於飲食的調整與建議，真的很有幫助。
希望對您有幫助，如果有需要，可以私下問我.........
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