移除大便障礙

DieRoteZora

DieRoteZora
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樓主

2010-07-16 15:46

我有習慣性便秘，十次有七次會是小羊便，又硬又臭又少，量少的可憐!
男朋友說空腹喝優酪乳能夠改善情況，試了好多天也什麼效果，大家可以給我一些建議嗎？

2010-07-16 15:46 發佈

文章關鍵字大便障礙

gkgk214

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2樓

2010-07-16 16:11

DieRoteZora wrote:
我有習慣性便秘，十次...(恕刪)

軟便劑可以試試，但是要記得吃藥丸，因為有一種是流質的，味道很像機油，
我包你喝下去，是先吐再去拉 = =+

jj86

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3樓

2010-07-16 16:19

有病就去看醫生啊，這個山羊便是果，要找出因來才能根治，中醫應該很拿手!

DieRoteZora wrote:
我有習慣性便秘，十次...(恕刪)

rosefinch

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4樓

2010-07-16 16:34

吃芭樂有用哦
我老婆之前也有這個困擾
後來發現吃芭樂有效果
以後冰箱什麼可以缺
就是不能缺芭樂
^++^

賈雨村言

賈雨村言
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5樓

2010-07-16 16:39

DieRoteZora wrote:
我有習慣性便秘，十次...(恕刪)

椰乳也不錯，每喝必拉...

科科科二號機

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6樓

2010-07-16 16:41

DieRoteZora wrote:
我有習慣性便秘，十次...(恕刪)

之前好像有個慕木是專家

Why So Serious?

一切都鳥了

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7樓

2010-07-16 16:42

DieRoteZora wrote:
我有習慣性便秘，十次...(恕刪)

香蕉, 水母乳酪...女生朋友說效果很明顯

Confucius say: You go to jail, bad boy

kakl2517

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8樓

2010-07-16 22:10

我都是吃火龍果

紅肉的

吃一棵

沒多久就想去上廁所

不然就是隔天較有感覺囉

我是台灣牛人生很美好，快樂在其中，要學會尋找!

thebouncer

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9樓

2010-07-17 0:57

一大早起床空腹一杯黑咖啡 or espresso

一大早起床空腹喝冰沙士

個人是認為這樣很有用...這兩種都有洗胃(腸子)的效果= =

不然就灌個兩罐每朝...

kengriffen

kengriffen
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10樓

2010-07-17 8:59

便秘是件很痛苦的事情,我之前也被便秘所苦,大家都說喝優酪乳可以幫助腸道蠕動,會比較好,可是並不是每個人都適合,想要改變飲食習慣,多運動,但談何容易,每天工作,忙得暈頭轉向,哪還有時間,買藥吃,每種藥都標榜藥到病除,不知是藥到病除還是藥到命除,一個機會下,朋友介紹我maximol果汁,說也奇怪,喝了,腸胃就好像在蠕動,持續喝了2個星期,現在便秘情形,已經少很多,仿間很多治便秘的產品,不過都比不上正常生活作息及正確飲食與運動,現今我們都深受環境賀爾蒙影響,不知不覺身體產生了變化,只是你我都不知這嚴重性而已,介紹一本"無毒生活"你可以看看,你會了解,現在我們為什麼會有那麼多文明病,如果不嘗試改變,我想以後陪伴我們的就只是一堆的病痛而已.

幸福的本質，是在欣賞優點和包容缺點中，找到最佳的平衡點