膽固醇及尿酸好像要超標了

膽固醇及尿酸好像要超標了

看來 人過中年

還是要保養一下身體

2009-11-10 9:58 發佈
文章關鍵字 膽固醇 尿酸
你要小心囉
小心痛風,心臟病,高血壓...
不是嚇虎你的
多吃點深海魚油或紅麴可以降膽固醇
至於尿酸自己就要克制囉
有需要可以幫你介紹
joey888 wrote:
膽固醇及尿酸好像要超...(恕刪)

三個字........多運動
joey888 wrote:
看來 人過中年

還是要保養一下身體
(恕刪)

不知道幾歲才算是過中年哩~我也有種感覺我是中年人了. A害. 所以現在很重視運動

那有殼類的海鮮(蝦、蛤仔)還是少吃為妙吧

記得要多去運動~ 就算散散步也好!

樓主要保重身體啊!

生病是會讓自己的人生失色地
邪影 : 天上星多月難明,地上人多心難平,是非曲折終有論,善惡到頭須現形。
提供建議 走路運動時多穿運動風衣可達到流更多汗的效果。
要超標了 表示還在臨界.......
爆表的人 比比皆是.......
公司健康檢查 紅字一堆
全部安全過關的 約10%吧.......

臨界值只是警訊 注意多運動保持體重應該就會降下來了
蛋黃與內臟類的少吃一點
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