三酸甘油脂爆高至700

vivi16888
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樓主

2009-10-12 15:52

我老媽有家族遺傳,外婆死於中風,且二位姐妹均相繼中風.我老媽今年54歲,家管,三年前就開始吃素,每天早上都去運動,本身有高血壓,一直服藥在控制中,但三酸甘油脂卻一直降不才來,連續二次量都700多,連醫生還一度懷疑檢查設備故障,怎麼會爆高,該怎麼辦呢?有没什麼好法子可解啊,我擔心死了~~

2009-10-12 15:52 發佈

文章關鍵字 700

jackshu

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2樓

2009-10-12 16:58

vivi16888 wrote:
我老媽有家族遺傳,外...(恕刪)

建議每天喝個大燕麥片,三個月後應該會有所改善;當然還要配合醫師的用藥
這是我喝兩年多來的經驗,給你参考

我都是去COSTCO 買的一大箱裡頭兩大包,可以吃很久!!

earl258

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3樓

2009-10-12 17:11

vivi16888 wrote:
三年前就開始吃素

這個問題才是大。

吃素其實吃油也吃很大。
吃素要吃得對油與方式還要運動。特別是有氧類別的

吃素吃油也要找對的油品。吃素不見得不會中獎..

吃素的方式可研究國外的版本，台菜的素食太油了

~不倒翁~

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4樓

2009-10-12 17:23

以前我的體檢報告
以前的數據都回到正常值，預計明年再做一次體檢

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5樓

2009-10-12 17:32

vivi16888 wrote:
我老媽有家族遺傳,外...(恕刪)

多驗幾家吧

有次公司體檢時，也給我驗到八百多，

而有個心臟方面的指數也很高，

我就想說去別家驗一下，結果一切正常......................

佛貝魯男爵

佛貝魯男爵
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6樓

2009-10-12 17:34

vivi16888 wrote:
三年前就開始吃素,...(恕刪)

很多吃素的卻吃特別油....這部分你要考慮看看

buzzbee

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7樓

2009-10-12 20:06

我身邊幾位長期吃素的人
都長得一付營養不良, 弱不禁風的樣子
各種中藥舖抓的補藥, 一帖接一帖
身上毛病並不比別人少
以本人長期近距離的非專業觀察
結論是: 長時間嚴重偏食引起的營養失衡

每次他們一談到飲食的話題,
就猛說素食有多好多好
而我們這些雜食的又有多不健康
但他們本身所表現出來的又剛好相反
還蠻諷刺的

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8樓

2009-10-12 20:11

buzzbee wrote:
我身邊幾位長期吃素的...(恕刪)

不能太偏執又偏食呀

我伯母也是長期吃素，他的膽固醇一直都是三百多

前不久才得了癌症去開刀....orz.....

而且有幾個臉都有點慘白.............

不是說吃素不好，但是過度的豆類及其它肉類可能有的營養攝取不足，就容易生病了

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9樓

2009-10-12 20:13

buzzbee wrote:
我身邊幾位長期吃素的...(恕刪)

不能太偏執又偏食呀

我伯母也是長期吃素，他的膽固醇一直都是三百多

前不久才得了癌症去開刀....orz.....

而且有幾個臉都有點慘白.............

不是說吃素不好，但是過度的豆類及其它肉類可能有的營養攝取不足，就容易生病了

sdmaster

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10樓

2009-10-12 20:17

吃素不吃油(脂肪)
小心膽結石啊！
吃素就比較健康嗎？
我們是人又不是牛。