我有高血壓了!!!

最近因為賣了保險去醫院體檢
量了血壓發現有高血壓症狀
血壓147/92
請問能在不服藥的情形下讓血壓降下來嗎?
2009-08-22 21:46 發佈
文章關鍵字 血壓
運動 + 不要吃太好 (清淡飲食)+ 不要喝酒
因為這樣我也將了很多
^^
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