我要開始戒菸了....最新回復在16樓

馬念先

馬念先
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樓主

2009-07-01 22:30

經過了漫長的思考....我決定要開始戒菸了,並聽醫生的建議,使用戒必適來戒菸(意志力需要朋友....),希望可以順利的戒菸,麻煩各位大大來做個見證並給小弟我鼓勵,感恩阿

http://jimmyo826.pixnet.net/blog/post/23895197
這是我的部落格,裡面有為何要戒菸的心路歷程,請大大們幫忙加油

2009-07-01 22:30 發佈

文章關鍵字 16樓 16

紅色角落

紅色角落
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2樓

2009-07-01 23:00

馬念先 wrote:
經過了漫長的思考.....(恕刪)

帥啊...
馬蓋先......

Never ever giveup！

victor0001

victor0001
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3樓

2009-07-01 23:05

加油...

想抽菸的話去跑個5000就好很多了!!

tony my

tony my
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4樓

2009-07-01 23:12

馬念先 wrote:
經過了漫長的思考.....(恕刪)

......................................

可以請問一下嗎????
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你是誰...................

不要打我的臉

不要打我的臉
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5樓

2009-07-01 23:12

還是要靠自己的意志力堅持藥有用
我是自己戒煙已經5個月了
雖然還是會想抽 ^++^

我是到處跟人宣告我要戒煙
然後拉不下臉來破戒

餃子王

餃子王
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6樓

2009-07-02 10:03

加油~加油~加油
運動不錯唷
你會非常非常的喘
更會想戒煙

(不過也會想來哈一根) orz

blackwheel

blackwheel
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7樓

2009-07-02 13:31

加油～～在下不才，本年度已借了n次
目前最持久的紀錄是半年多，
雖然一直很懷念沒抽煙時的體能和身體狀況
但後來一直沒法堅持下去～～
看到你的文章，又興起我要奮鬥的念頭～～
一起加油吧！

hiphopmac

hiphopmac
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8樓

2009-07-02 13:47

紅色角落 wrote:
帥啊...馬蓋先.....(恕刪)

是...
帥啊!!
老皮 ^++^

acelucifer

acelucifer
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9樓

2009-07-02 15:28

hiphopmac wrote:
是...帥啊!!老皮...(恕刪)

怪頭你走錯攝影棚了我們在隔壁~

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加油啊樓主我也受不了煙價了~
真的得戒菸了...

胖子賢

胖子賢
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10樓

2009-07-02 20:24

戒菸和減肥都是一種神聖的戰爭
敵人是自己，武器是意志力
要戒就要一次成功，不然煙癮會更大
小弟我是不推薦市面上的一些戒菸替代品
只有靠意志力才是王道
也只有這樣才能真的戒的掉
也不要想說慢慢戒，從一包變半包之類的那都沒有用
要就要一次完全撇清
初期真的很難熬，但是當你熬過一個禮拜後還是會很痛苦
來到第三個月後就表示快成功了
半年過後就表示已經快達成目標了
再來當你往後的日子聞到煙味會想開罵的時候表示你已經成功了
這個開罵的原因是你會發現煙味真的很臭
這表示你已經完完全全戒掉煙癮了
以上都是自己戒煙的一些小心得