血壓如何恢復正常值?

  大家好,是這樣的,昨天因小妹感到身體不適而去看醫生,狀況是從前天晚上開始頭痛,昨天早上起來感覺有一點發燒(我自己感覺的啦)還有感到頭暈,量體溫大約37.2~37.4度,我想說看下午有沒有好點,不然就請假去看醫生了。


  早上到了公司仍感到頭暈及頭痛,大致還過的去。中午就有點不適,下午三點請假去看醫生。醫生就問了狀況,我就把狀況告訴他。


  醫生問我是否睡眠不足?睡眠時間長嗎?
  我說睡眠時間還滿少的。


  後來醫生幫我量血壓,我有點嚇到,不知道為什麼要量血壓?醫生量完後就說我的血壓很低,看他的表情好像很嚴重。但是他沒有說我的血壓值是多少。


  最後醫生說,要我回去喝300~400cc的鹽水,這兩天一定要喝,之後打了針領完藥就回家了。

  想請教說,有什麼方法可以使血壓變正常呢?至少不要太低…雖然有上網查過了,但還想請教各位前輩們^^
  
  感謝。
2009-04-15 22:42 發佈
我的血壓以前也很低(90/60) 而且經常會感覺很疲倦、頭暈。

低血壓是沒有藥可吃的,醫師建議我多做運動,

目前感覺還不錯,且多數時間血壓正常。
1. 其實還是有可以升血壓的口服藥,例如類固醇就有留鹽升壓的作用,只是一般並不這樣用
2. 增加血液的滲透壓是最簡單最快的方法,有時我會建議喝點雞精,不但有鈉離子還有胺基酸,喝了馬上比較有精神,兼收長短效
3. 正本清源之道還是多去運動曬點太陽
  原來是要多做運動。現在能運動的時間只剩星期六早上的體育課,我會好好利用那兩小時的課,感謝上面的大大熱心回答,也祝大家身體健康^^
有沒有猴子很有錢的八卦 wrote:
  原來是要多做運動...(恕刪)



我看你換個醫生比較快
啥也沒講清楚就要你回家喝鹽水
爬爬網路也沒啥用
因為各人狀況不同
換成是我鐵定換醫生看

你去看醫生請記得
不單單是講出為什麼不舒服
要把你的生活習性講給醫生聽
吃---正常嗎???喜好油炸或高熱量與否???
睡---正常嗎???入睡時間???睡的好嗎???
運動----有或沒有.曬太陽多少
身體狀況---大小便狀況.胃的狀況.一些不太正常的都要講.有沒有生過什麼大病
中西醫都請妳一定要主動告知

記得千萬要問醫生這是怎麼回事
為什麼會這樣.要如何治療.要如何追蹤
醫生很多都講個兩句就打發病人
有些是比較仔細會抽血檢查一下

妳生活習慣正常再加上運動是對身體絕對有好處啦
但找出真正的原因才是重點
再說西醫的藥很多治標不治本

你可以西醫檢查吃藥
後續再看中醫調養也不錯

餃子王 wrote:
我看你換個醫生比較快...(恕刪)


謝謝你,因為我是頭痛比較嚴重,所以只把重點放在頭痛上面。後來才知道自己血壓低,但沒時間問太多,打完針就回家休息。等到有機會我會去找專門的醫師做檢查,謝謝你唷^^
有沒有猴子很有錢的八卦 wrote:
謝謝你,因為我是頭痛...(恕刪)


血壓跟身體很多器官都有關係
但是有個器官跟血壓的控制很息息相關

先埋個關子
建議大大可以開始規劃定期健康檢查了
你玩得動嗎?想太多wwwww
我的血壓值也很低耶....正常情況下(90/54)左右
所以我幫不上樓主的忙
我爸叫我跑一跑再測量一次看看,結果(100/60)左右
我平時都有運動,飲食正常,睡眠也算足夠
也偶而頭痛或頭暈,騎車騎久了還會眼冒金星@@超誇張的不騙人
所以對低血壓也很頭痛
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