搜尋
搜尋
  • 10

心臟冠狀動脈斷層影像(CCTA)鈣化分數731及右冠前端阻塞50%左前降支疑似60%，高血脂，高尿酸、輕度高血壓，輕度高血糖 2026/03/25

前往頁尾
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2025-12-30 22:15

Dr. Paul Mason - 'The truth about high cholesterol'
保羅梅森博士——“高膽固醇的真相”


觀看次數：620,277次 2022年11月20日 黃金海岸會展中心
本次講座是保羅梅森博士在2022年10月於黃金海岸舉行的「低碳水飲食澳洲大會」（Low Carb Down Under Gold Coast conference）上發表的四場系列講座的第一部分。梅森博士駁斥了低密度脂蛋白膽固醇（LDL）本身有害的薄弱科學論點，並以簡單易懂的方式深入淺出地闡述了相關觀點。保羅梅森博士畢業於雪梨大學，並以優異成績獲得醫學學位。他同時也是澳洲運動與運動醫師學院院士，擁有物理治療學士學位和職業健康碩士學位。目前，他是「戰勝糖尿病」（Defeat Diabetes）計畫的首席醫療官，該計畫是一個以實證醫學為基礎的項目，專注於透過生活方式管理來控制包括2型糖尿病在內的代謝性疾病。請考慮透過Patreon平台支援「低碳水飲食澳洲大會」。您的每月少量捐款將有助於支付這些講座的拍攝和剪輯費用，並使我們能夠持續製作高品質且無廣告的內容。欲了解更多信息，請訪問： / lowcarbdownunder

@xjdub908x
9 個月前
我是物理治療師和體能教練。我之前很擔心，於是深入研究了一下。隨著我進一步優化飲食，開始每週堅持運動6-7天，並將體脂率降到10%，我的低密度脂蛋白膽固醇（LDL）從211升至254，高密度脂蛋白膽固醇（HDL）從89升至120，三酸甘油酯也從64降至46。我的醫生說我的LDL偏高，建議我減少75%的紅肉和奶油攝取量…但我當時並不知道，這項研究顯示我的高LDL幾乎不可能是低密度脂蛋白，我的三酸甘油酯/高密度脂蛋白膽固醇比值為0.38，這顯示我的心血管風險很低。謝謝您，醫生。這短短一個影片就讓我受益匪淺，我會繼續堅持高蛋白、多肉的飲食。😅

32


回覆
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2025-12-30 22:22

Dr. Paul Mason - ''Hard science on the real cause of heart disease - why you should avoid seed oils'
保羅梅森博士——“關於心臟病真正病因的硬科學——為什麼你應該避免食用植物油”


觀看次數：412,546次 2023年1月8日 黃金海岸會展中心
這是梅森博士在2022年10月黃金海岸低碳水飲食大會上發表的三部分系列講座的第三講，也是最後一講。梅森博士駁斥了目前關於動脈粥狀硬化性心臟病的主流理論，並運用同行評審的科學研究，精心構建了一個論證，指出血栓才是動脈粥狀硬化的主要根源。講座探討了三酸甘油酯與高密度脂蛋白（HDL）比值與心臟病之間的關聯，並特別關注心血管死亡的根本原因。此外，梅森博士也揭示了植物油究竟為何如此令人擔憂……而這遠不止是氧化壓力那麼簡單。事實上，主要問題在於植物油中含有植物固醇，也就是所謂的“假植物膽固醇”，它會幹擾膽固醇在體內的正常功能。保羅梅森博士畢業於雪梨大學，並以優異的成績獲得醫學學位。他同時也是澳洲運動與運動醫師學院的院士，擁有物理治療學士學位和職業健康碩士學位。他目前擔任「戰勝糖尿病」（Defeat Diabetes）計畫的首席醫療官，該計畫是一個以實證醫學為基礎的項目，專注於代謝性疾病（包括2型糖尿病）的生活方式管理。如果您想了解更多關於三酸甘油酯與高密度脂蛋白膽固醇（HDL）比值如何用於預測他汀類藥物治療的潛在益處，請閱讀這篇由梅森博士、比克曼教授和戴蒙德教授共同撰寫的文章。您也可以考慮與您的醫生分享這篇文章。 https ://journals.lww.com/co-endocrino...

馬爾科姆‧肯德里克博士撰寫了一本關於動脈粥狀硬化凝血理論的優秀著作，本次講座中引用的部分內容就出自該書。梅森博士強烈推薦這本書。 https
://drmalcolmkendrick.org/books-b...

請考慮透過Patreon支持「低碳水飲食」（Low Carb Down Under）計畫。每月少量捐款將有助於支付這些簡報的拍攝和剪輯費用，並使我們能夠繼續製作高品質、無廣告的內容。欲了解更多信息，請訪問： / lowcarbdownunder
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2026-01-03 8:52
williamwu1107
williamwu1107 樓主

AI合成的影像是誇張一點；要問問設定了哪些條件?

2026-01-07 20:09
williamwu1107
williamwu1107 樓主

也可能是看見這篇報導後發現原來盯住LDL，吃藥打針降到 < 55 (戇戇)；到頭來還是一場空。這應該是比較接近提問者的真實答案吧?

2026-01-15 16:20
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2026-01-04 18:36

他汀Statins，並無法減緩鈣化指數惡化速度，怎樣看懂心臟鈣化報告？



Ten Things You May Not Know About Your CT Heart Scan and Coronary Calcium Score
關於心臟CT掃描和冠狀動脈鈣化評分，您可能不知道的十件事

這段由威廉戴維斯博士主講的影片題為“關於CT心臟掃描和冠狀動脈鈣化評分，你可能不知道的十件事”，深入探討了冠狀動脈鈣化掃描的歷史、應用以及常見的誤解。以下是主要內容：* 冠狀動脈鈣化評分的起源 [ 00:56 ]：影片解釋說，這一概念源於約翰·倫伯格博士的研究，該研究證實鈣佔冠狀動脈粥樣硬化斑塊總量的20%。這使其成為斑塊總量的可靠指標 [ 01:02 ]。隨後，亞瑟·阿加斯頓博士創建了阿加斯頓評分系統，該系統根據鈣的面積和密度來量化斑塊 [ 02:05 ]。零分被認為是正常的，分數越高，心臟病發作的風險就越大 [ 02:33 ]。 * 常見誤解及常被忽略之處 [ 04:01 ]：* 鈣化是斑塊總量的指標，包括危險的脂肪組織，而不僅僅是「硬斑塊」[ 04:13 ]。 * 雖然無法精確量化，但掃描中通常可以看到斑塊的其他成分，這有助於追蹤斑塊的進展或消退[ 05:02 ]。 * 鈣化評分的成長速度各不相同。較低的評分成長速度可能遠快於較高的評分，後者通常以每年約25%的速度成長[ 05:50 ]。 * 他汀類藥物並不能減緩冠狀動脈鈣化評分的進展；有些研究甚至顯示它們可能會加速其進展[ 06:54 ]。認為他汀類藥物增加鈣含量可以穩定動脈的觀點是「無稽之談」[ 07:22 ]。 * 僅憑較高的冠狀動脈鈣化評分不足以證明對無症狀個體進行心臟導管插入術等侵入性操作的合理性[ 08:03 ]。 * CT心臟掃描是靜態檢查，不能用來理解胸痛或呼吸困難等症狀的意義[ 09:47 ]。 * 此掃描可顯示心包膜脂肪的含量，心包膜脂肪會加速冠狀動脈粥狀硬化並增加其他心臟疾病的風險[ 10:49 ]。 * 應測量胸主動脈的直徑。主動脈擴張（超過3.0公分）顯示動脈粥狀硬化斑塊碎裂和胸主動脈瘤的風險[ 11:22 ]。 * CT心臟掃描可以提供肺部的詳細影像，有助於檢測既往肺炎、肺氣腫和早期肺癌[ 14:30 ]。 * 阻止斑塊進展的策略[ 15:35 ]：* 高劑量ω-3脂肪酸有助於軟斑塊成分的消退[ 15:56] 。* 補充維生素D3使血液中維生素D3水平達到60-70奈克/毫升已被證實能顯著降低鈣化評分[ 16:42 ]。 * 避免食用小麥和醣類至關重要，因為它們會導致形成小而易碎的低密度脂蛋白（LDL）顆粒，從而增加心臟病的風險[ 17:23 ]。 * 糾正腸道菌叢失衡至關重要。戴維斯博士建議食用「小腸細菌過度生長（SIBO）優格」來補充有益菌[ 19:33 ]。戴維斯博士鼓勵觀眾瀏覽他的其他資源以獲取更多資訊[ 20:11 ]。




觀看次數：34,296次2025年7月25日
隨著提供冠狀動脈鈣化評分的心臟CT掃描越來越普及，您會發現這項檢查提供的許多資訊並未傳達給您。以下是您需要了解的、可透過心臟CT掃描可視化的資訊。 _________________________________________________________________________

*免責聲明：*
我的書籍、部落格文章、YouTube影片、播客和其他內容中提供的資訊僅供參考和教育之用。我分享的內容不應被解釋為醫療建議、診斷或治療。在對您的飲食、藥物、生活方式或醫療保健方案做出任何更改之前，請務必諮詢您的私人醫生或合格的醫療保健專業人員。您的個人健康需求應由熟悉您獨特病史的專業人員進行評估。我也是 Realize Therapeutics Corp. 的共同創辦人兼股東。我的新書是《超級腸道：重塑腸道菌群、恢復健康、減輕體重的4週計劃》，可在亞馬遜和其他書店購買：

https://www.amazon.com/Super-Gut-Four...

另請參閱我的修訂版和擴展版《小麥肚》，其中包含完整的“小麥肚”計劃，並更新了最新信息、更多食譜和更多成功案例。可在亞馬遜和其他書店購買：

https://www.amazon.com/Wheat-Belly-Re...

關於戴維斯博士：戴維斯博士從事傳統心臟病學工作25年，但對現代醫療保健中存在的掠奪性和剝削性做法感到失望。現在，他致力於幫助人們無需醫生或醫院就能重獲健康，其效果遠勝於傳統醫療保健。他的《小麥肚》系列書籍已在全球40個國家售出400萬本。我們汲取全球健康訊息，開展合作，分享經驗，收集數據，並展示如何運用新的健康工具，達到您可能認為遙不可及的健康水平。這一切都發生在傳統醫療保健成本高到難以承受的當下。除了《小麥肚》、《未接受醫生治療》和《超級腸道》這幾本書之外，您還可以在以下網站找到戴維斯博士的更多訪談：戴維斯博士無限健康網站 www.DrDavisInfiniteHealth.com 您可以在這裡購買戴維斯博士無限健康生活方式產品：

https://drdavisinfinitehealth.com/Twitter / drdavisinfinitehealth
小麥肚10天穀物排毒私人Facebook頁面： / 527516110738721
Instagram：
/ drdavisinfinitehealth

@TimothyKay-d5i
5 個月前
我妻子在2024年被診斷出患有小腸細菌過度生長（SIBO）。當時我正在尋找有關胃腸道症狀的信息，並在西達賽奈醫療中心找到了皮門特爾醫生，他被認為是腸易激綜合徵/SIBO方面的專家。然而，他首選的治療方案是服用兩個療程的抗生素，然後進行嚴格的飲食控制。是的，抗生素殺死了所有細菌，但他希望找到一種可以終身服用的藥物療法。我在2024年12月發現了戴維斯醫生，現在我妻子告訴別人是我治好了她的SIBO，但真正起作用的是戴維斯醫生的SIBO酸奶。感謝您提供的所有資訊。我關注您和布魯爾醫生，布魯爾醫生也很棒，但如果他能像您一樣研究小麥的負面影響，那就更好了。自2024年12月以來，我已經減重超過30磅，皮帶也小了5個孔。

@MrBobWareham
5 個月前
我購買了您的著作《超級腸道》，現在用您書中的方法為我的女兒和妻子製作發酵乳製品，她們倆都很喜歡，所以我想感謝您的書和您的辛勤工作，謝謝您，來自英國的鮑勃。

@LindaSmith-nl7yj
5 個月前
謝謝您，戴維斯醫師。我先生最近驗血結果顯示膽固醇偏高，做了CT掃描。他沒有任何症狀，只是高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）都偏高。我估計醫生會建議他服用他汀類藥物。但我已經告訴他不要吃！我們吃的是優質脂肪，而不是植物油！我喜歡您的酸奶，也感謝您的分享！🙏🏼

@Mel1-c1n
5 個月前
醫生建議我服用維生素K2，它確實幫助我改善了鈣化性動脈評分。❤❤

@jackr6896
1 個月前
我的心臟科醫生不想做CT血管攝影，因為他說影像上有偽影，他想做CT導管介入治療。我的鈣化積分是1475。

kentkagle7852
5 個月前
哇……每次我在手機上看到你，我都會停下來，試著記住你說的每一句話。太吸引人了…來自虛擬醫療巨頭…可以肯定的是，你們在線上的人不多…

@Stella_Artois-777
1個月前 (已編輯)
我的左心房（俗稱「寡婦製造者」）堵塞了90%。鈣化CT評分2分…幾個月後，放射科醫師做的CT血管攝影顯示阻塞程度為50-60%。我把影像送到CLEARLY AI軟體進行分析，結果顯示堵塞程度為70%…之後，心臟科醫生安排我做了導管介入手術，一週後植入了支架。堵塞程度是90%。所以，就我的情況而言，鈣化評分意義不大。除了導管介入手術之外，CT血管攝影是最好的檢查方法。現在先進的CT可以在不到一個心跳的時間內完成心臟掃描，所以在我看來，輻射劑量不再是主要問題。就我而言，如果我當初沒有做CTA，而僅根據鈣化評分來判斷，我可能已經不在人世了。

gardenia5686
5 個月前
我並不喜歡吃肉，所以沒辦法完全吃肉。我很想念吐司和義大利麵。但我會盡可能減少碳水化合物的攝取。在家吃飯比較好，這樣可以更好地控制飲食。如果你年紀大了，你真的應該把食物當作藥物來對待，能避免就盡量少吃藥。

@brucehipple8538
1 個月前
戴維斯博士希望美國民眾保持健康，但「醫療界」卻不這麼認為。

@JS-xs5hq
5個月前 (已編輯)
超音波檢查也能準確測量降主動脈的直徑。非侵入性的頸動脈內膜中層厚度（CIMT）檢查可以準確測量頸動脈的鈣化斑塊，同樣的方法也適用於主動脈。
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2026-01-05 14:49

怎樣可以逆轉冠狀動脈斑塊？兩項研究用影像證據證明




Game-Changing Findings for Prevention and Reversal of Coronary Heart Disease
預防和逆轉冠心病的突破性發現


觀看次數：216,233次 2024年11月22日
雖然人們越來越清楚地認識到補充ω-3脂肪酸可以降低心血管事件的風險，但先前人們並不清楚它們如何影響冠狀動脈粥狀硬化。最近的兩項研究表明，高劑量ω-3脂肪酸也能逆轉或消退冠狀動脈粥樣硬化斑塊，其效果優於他汀類降膽固醇藥物。 _____________________________________________________________________ 使用MyReuteri作為菌種製作羅伊氏乳桿菌或SIBO酸奶：
https://www.oxiceutics.com/pages/myre...

_______________________________________________________________________ 我的新書是《超級腸道：重塑腸道菌群、恢復健康和減輕體重的4週計劃》，可在亞馬遜和其他書店購買：
https://www.amazon.com/Super-Gut-Four...

另請參閱我的修訂版和擴展版《小麥肚》，其中包含完整的小麥肚計劃，所有內容均已更新，包括更多食譜和成功案例。本書可在亞馬遜及其他書店購買：
https://www.amazon.com/Wheat-Belly-Re...

關於戴維斯博士：戴維斯博士從事傳統心臟病學工作25年，但對現代醫療保健中存在的掠奪性和剝削性做法感到失望。如今，他致力於幫助人們無需醫生或醫院就能重獲健康，其效果遠勝於傳統醫療保健。他的《小麥肚》系列書籍已在全球40個國家售出400萬本。我們汲取全球健康訊息，開展合作，分享經驗，收集數據，並展示如何運用新的健康工具，達到您可能認為遙不可及的健康水平。而這一切，都是在傳統醫療保健費用高昂的當下實現的。除了《小麥肚》、《無需醫生》和《超級腸道》系列書籍外，您還可以在以下網站找到戴維斯博士的更多訪談：戴維斯博士無限健康 www.DrDavisInfiniteHealth.com 您也可以在Facebook、Instagram和Twitter上關注戴維斯博士：Facebook： / drdavisinfinitehealth
小麥肚10天穀物排毒私人Facebook頁面： / 527516110738721


00:04 - Omega-3脂肪酸對冠心病的預防和逆轉有顯著影響。
01:35 - Omega-3脂肪酸顯著降低心血管事件發生率。
03:05 - CT冠狀動脈造影顯示，合併治療可降低心血管事件發生率。
04:38 - 補充Omega-3比單獨使用他汀類藥物更能有效預防斑塊進展。
06:18 - 降低三酸甘油酯水平和補充Omega-3可促進冠狀動脈斑塊消退。
07:50 - 鎂和腸道菌叢對降低心血管風險至關重要。
09:22 - 由於體型和吸收率問題，補充Omega-3的益處被低估了。
10:51 - Omega-3脂肪酸顯著降低心血管風險並有助於冠狀動脈斑塊消退。




@larapollock4510
1 年前
哦耶！前幾天我去做了體檢，因為我已經堅持「超級腸道」方案一年多了。維生素D是80，三酸甘油酯57，冠狀動脈鈣化指數是0。太棒了！真好！

@slvstorky2
10 個月前 (已編輯)
我用溫度計的漢美馳慢燉鍋做羅伊氏乳桿菌優格。最初幾批優格味道偏酸，有點像鄉村乳酪，但現在變得口感順滑溫和了。我非常喜歡它，也很喜歡它對我的皮膚帶來的改善！

DJdavefromlondon
1 年前
關於魚油補充劑和酸敗問題，大家有什麼看法？我平常會買罐裝鯖魚和沙丁魚……從酸敗的角度來看，這些比補充劑好嗎？

@youMEtubeUK
1 年前
00:04 - Omega-3脂肪酸對冠心病的預防和逆轉有顯著影響。
01:35 - Omega-3脂肪酸顯著降低心血管事件發生率。
03:05 - CT冠狀動脈造影顯示，合併治療可降低心血管事件發生率。
04:38 - 補充Omega-3比單獨使用他汀類藥物更能有效預防斑塊進展。
06:18 - 降低三酸甘油酯水平和補充Omega-3可促進冠狀動脈斑塊消退。
07:50 - 鎂和腸道菌叢對降低心血管風險至關重要。
09:22 - 由於體型和吸收率問題，補充Omega-3的益處被低估了。
10:51 - Omega-3脂肪酸顯著降低心血管風險並有助於冠狀動脈斑塊消退。

@chrismyers9951
1 年前
K2 和納豆激酶。

igitalcity1
1 年前
鮭魚總是人們談論Omega-3的首選，但大多數國家的養殖鮭魚並非理想的食物選擇。這些魚生活在極其惡劣的環境中，餵食所謂的“陸源蛋白”，也就是雞糞、大豆以及大量的抗生素。由於這種飲食，它們需要被染成粉紅色，而且由於自身飲食中缺乏Omega-3，養殖戶還會額外補充。除非你非常清楚你買的鮭魚產自哪裡，否則最好還是選擇信譽良好的營養補充品。

@cryptonanda
1 年前
太棒了！我吃好多你的優格了。我的腸胃需要恢復健康。這些優格是從亞馬遜買的…期待你的新配方。謝謝兄弟，我喜歡你的書和你簡單易懂的語言。繼續加油！我會隨時更新！

@lauchlanguddy1004
11 個月前
我總是先嘗試用食物來治病。您能否提供一些以「食物」為單位的劑量建議，例如，多少克沙丁魚？多少優質橄欖油？還有哪些油可以添加到烹飪、沙拉醬或直接食用中？從沙丁魚中能攝取多少維生素和礦物質？我主要透過食物和補充劑來減輕髖關節炎的炎症，其中也包括一些天然草藥和萃取物，效果不錯。補充劑、橄欖油、蓖麻油等等（我列了好幾年的清單），但每天早上吃一罐沙丁魚，晚上吃鮭魚，就能明顯減輕髖關節疼痛，我現在至少可以多走一公里（從3公里多走4公里），而且只有輕微的疼痛。我現在走路也更輕鬆、自然、快速了。我現在可以立刻站起來行走，而不用像以前那樣動彈不得長達五分鐘，或走100到300公尺。我72歲時做了心臟和循環系統檢查，醫生說我的心臟像太空人的心臟一樣，可能是因為低碳水化合物、高抗發炎、高omega攝取。奇怪的是，我不吃紅肉、奶油、任何加工食品或植物油，但我的膽固醇和低密度脂蛋白（LDL）卻高得驚人。可能是低品質高反應型。我相信即使我一年只喝水，膽固醇和低密度脂蛋白仍然很高。儘管如此，我從未生病，也沒得過流感，也沒得過新冠（維生素D和K含量高）。我媽媽和家人的低密度脂蛋白也都很高，但他們都活到了90多歲。他們的飲食基本上是簡單又健康的農家菜：麵包奶油、肉配三種蔬菜、茶。

@m.alvarez5517
1 年前
多虧了您特製的克菲爾，我多年後終於又能睡個安穩覺了。非常感謝您，戴維斯醫師。

@momchestnutt1540
1 年前
感謝您分享這些研究！可靠的數據有助於我們做出明智的選擇！我也很喜歡《超級腸道》這本書…

1 年前
多年來麩質損害了我的消化系統，現在吃了你們的羅伊氏乳桿菌優格後，情況開始好轉。我用我的新浪潮烤箱來做。我嘗試過用烹飪溫度計。我用一個玻璃碗，蓋上保鮮膜，再放一個盤子。我把溫度設定在華氏105度（約攝氏40.6度）。

ve-n7t
1 年前
這些研究中最大的問題之一是，矛盾的訊息從未被提及，例如高劑量的omega-3可能導致某些人出現心房顫動。另一個大問題是，最終用戶根本不知道該如何購買魚油或omega-3補充劑。當然，我們理解評測人員不想限制所有生產商，只建議他們認為效果最好的產品，但我們需要對非處方補充劑進行測試。市面上很多魚油可能已經變質，或者根本無效。
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2026-01-06 22:03
含豐富魚油及蛋白質、鈣質，便宜方便。

The TOP 3 Canned Fish You Should Be Eating for PROTEIN and Health!
富含蛋白質，有益健康的3種頂級罐裝魚！


觀看次數：59,495次2025年12月12日 岡德里博士播客
哪些罐頭魚對健康最有益？了解為什麼沙丁魚、鯖魚和鯷魚等罐頭魚是促進大腦健康和保護心臟的終極超級食物。岡德里醫生揭示了這些價格實惠的廚房常備食品富含優質蛋白質、維生素D和大多數人缺乏的Omega-3脂肪酸（DHA/EPA）！ 🐟 為什麼這種廚房常備食品值得回歸：在本期節目中，岡德里醫生解釋了為什麼罐頭魚不僅僅是方便食品，更是營養寶庫。了解哪些魚類是安全、低汞的選擇，以及為什麼食用它們能帶來補充劑無法比擬的益處。 🧠 「健腦食物」的連結：了解為什麼DHA對於維持大腦大小和記憶力至關重要。岡德里醫生分享了他診所的一個令人驚訝的發現：食用特定罐頭魚（提示：不是鮭魚！）的患者體內的Omega-3水平始終最高。

0:00 - 罐頭魚為何是營養寶庫（富含Omega-3脂肪酸，有益大腦發育）
02:20 - 純淨蛋白質的優點：不含Neu5Gc糖分子
03:32 - 沙丁魚和鯖魚：維生素D的最佳來源？
05:25 - 鳳尾魚：長壽人群的美味秘訣
06:49 - 貝類明星：牡蠣、貽貝和蛤蜊
09:15 - “有機”海鮮的陷阱和尿酸警告
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2026-01-07 15:14

裝了心臟血管支架為何還會梗塞？塗藥支架究竟做了些什麼？

這些內容及知識，在你預備要做支架前，或發現心腦血管部份阻塞時；醫師有充分告知嗎?還是已經來不及不容你考慮了?對於寄望於支架能解決問題的人，要及早明瞭。支架沒有解決問題，只是向閻王借來時間；重點是改變致病原因，才能真正預防問題再發生；借來的時間可長可短，取決於你的預防手段是否到位是否足夠。

首先要解決的問題是植入的支架要穩定下來；在放置處有物理性傷害，阻塞現場被暴力撐開，血管通了斑塊被支架壓扁，血管肌纖維及內膜細胞要增長包覆住支架，這個過程有危險性，要吃藥控制，如果過度增生就會又產生阻塞。所以有塗藥支架可減少過度增生的機會，但是會延緩癒合包覆的時間，吃藥控制時間要延長。如果塗藥支架有問題，通常在一年內會在原處出現問題；超過一年，一般都是別處血管新發生的血管阻塞問題。
代表你的預防再發生措施失敗；與閻王借來的時間你沒利用好

預防措施如下 : 生活型態改善；飲食(低碳/生酮/168/斷食)，斷精製糖、斷加工食品，避開反式脂肪及精煉種子油，多天然原形食物，適當運動，充足睡眠(我因睡眠呼吸中止症引發睡眠血氧不足，壓力荷爾蒙大量分泌，使血壓、胰島素阻抗升高使血管發炎最為嚴重)，減輕壓力，OMEGA-3，D3，K2，腸道益生菌，避免腸漏症，降低血管慢性發炎，降低血壓、血糖及胰島素阻抗。
斑塊不會只有一處，應該是散布各地；預防行為才能長治久安。

心腦血管疾病的源頭起因是新陳代謝紊亂引發。所以我做完CCTA檢查後 CAC評分731，左前降之60%賭塞；評估心肌梗塞危險性很高，回診兩次後，我就離開心臟內科轉由內分泌新陳代謝科追蹤治療。
因為我很受不了心臟科醫師緊盯著單一LDL數值在開藥治療，要 <55 (台語 戇戇)、、、、
笨蛋! 問題在新陳代謝不良；LDL是個很攏統不清的指標，比他重要危險性高的指標起碼五個以上。


但是如果我的努力失敗了，有幸還能躺在你的手術台上、、、、還是請幫幫忙；讓我還有系統重開機的機會，先謝謝你。




Cardiologist REVEALS the Truth About STENTS | Dr. Pradip Jamnadas
心臟科醫生揭秘支架的真相 | 普拉迪普·賈姆納達斯醫生


觀看次數：5,233次 2025年8月15日 #drpradipjamnadas #傑西卡普斯 支架
在 YouTube 上觀看 Pradip Jamnadas 博士的完整採訪 👉 • 動脈阻塞的真正原因及因應方法…

普拉迪普‧賈姆納達斯醫師是一位介入性心臟病專家，也是亞里斯多德教育與心血管介入中心的創始人兼醫療主任。賈姆納達斯博士在佛羅裡達州中部行醫超過31年。訂閱YouTube上的傑西查普斯秀： / @jessechappus
（記得點擊🔔開啟通知，第一時間獲取新視頻發布信息！）節目筆記： https://jessechappus.com/664

收聽並訂閱《傑西·查普斯秀》✩ Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/podcast/id...
✩ Spotify： https://open.spotify.com/show/5A1vpgP...

追蹤《傑西查普斯秀》✩ 網址： https ://jessechappus.com
✩ Instagram： / jessechappusshow #drpradipjamnadas #jessechappus #stents

關於播客：傑西·查普斯 (Jesse Chappus) 與來自世界各地的健康和保健領域的領導者進行深入對話。話題涵蓋生活方式、營養、健身、自助、睡眠、冥想、靈性等等。每週收聽，提升您的健康水平！免責聲明：本影片中表達的觀點僅代表嘉賓個人意見，僅供參考。本內容並非醫療建議。如有任何健康相關決定，請諮詢您的醫療保健提供者。
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2026-01-12 21:18

這真是太可怕了，他汀降低LDL的臨床結果，預測能力非常糟糕


"That's Terrible!" | What Statin Trials Really Show
「太可怕了！」 | 他汀類藥物試驗的真實結果

論文鏈接
"That's Terrible" - What Statin Trials Really Show
「太可怕了」——他汀類藥物試驗的真實結果


觀看次數：39,271次 2026年1月9日 #低密度脂蛋白 ＃膽固醇 #心臟病
想要了解更多細節、參考文獻和詳細文字分析，請訂閱 StayCurious Metabolism 時事通訊：https://staycuriousmetabolism.substac...
他汀類藥物與線粒體健康： • 我嘗試過他汀類藥物－結果如何 | D...
（用鐵鎚）打破他汀類藥物的禁忌： • 價值兆美元的藥物為何失算？

簡介：如果醫生最關注的指標實際上並不能預測真正重要的結果，那該怎麼辦？低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）已成為心血管醫學的核心指標，因為它易於測量、易於調節且易於標準化。但大規模分析表明，降低LDL-C可能對真正的心血管結局預測能力出乎意料地弱。在本影片中，我將深入分析發表在《歐洲心臟雜誌》上的一項大型綜述，涵蓋了20項隨機對照試驗中近20萬名患者的數據。核心問題簡單卻令人不安：降低LDL-C是否能可靠地預測心臟病發作、中風或死亡的發生率降低？根據數據，答案並非大多數人所預期的。我們也將探討《美國醫學會內科雜誌》上的重複性數據，探究為何儘管LDL-C並非理想的替代指標，他汀類藥物仍可能對某些患者有效，並解釋多效性（pleiotropy）的概念——藥物如何透過與膽固醇無關的多種生物途徑發揮作用。

章節：
0:00 – 為什麼低密度脂蛋白膽固醇（LDL）可能具有誤導性（熱巧克力比喻）
1:37 – 最新薈萃分析：回顧了20項隨機對照試驗
3:17 – 為什麼降低LDL未能預測心臟結局
4:37 –可重複性至關重要：獨立試驗顯示出相同的模式
5:54 – 一藥多效：他汀類藥物如何超越LDL



@markus4980
3 天前
為什麼吸菸者膽固醇水平會升高？當然—油膩的香菸…
核心錯誤假設 1：「高LDL膽固醇會導致動脈粥狀硬化。」= 過於簡化且錯誤。 LDL並非致病機制，而是一種運輸顆粒。它攜帶脂質、抗氧化劑和修復物質。醫學界幾十年來一直忽略的關鍵差異是：天然LDL與氧化LDL不同。 LDL顆粒本身與發炎環境下的LDL也不同。 LDL本身不是問題所在－發炎環境下的氧化LDL才是。
錯誤假設 2：「膽固醇主要來自飲食。」 這在生物學上是錯的。不到10%的膽固醇來自食物，約90%由肝臟內源性合成。人體透過回饋機制嚴格調節膽固醇水平。高LDL水平是人體主動做出的決定，而非飲食錯誤。
錯誤假設 3：「LDL是病因－降低LDL水準就能解決問題。」這只是症狀管理，而非病因治療。低密度脂蛋白膽固醇（LDL）升高：氧化壓力、血管損傷、發炎、毒素暴露（例如吸煙）、荷爾蒙需求以及修復過程都會導致LDL升高。 LDL升高是一種反應，而非觸發因素。在不降低氧化壓力的情況下降低LDL意味著：在損傷持續存在的情況下，修復物質被移除。
錯誤假設 4：「他汀類藥物之所以有效，是因為它們能降低LDL。」他汀類藥物的主要作用是抗發炎，而非降血脂。他汀類藥物：降低發炎標記；影響內皮功能；抑制異戊二烯類物質（副作用！）；降低輔酶Q10水平（主要問題！）；損害粒線體功能（主要問題！）。 LDL降低是次要效應，並非LDL假說的證據。
錯誤假設 5：「抗氧化劑已經失效。」這是錯誤的概括。失敗之處：高劑量分離維生素（β-胡蘿蔔素、分離維生素E），尤其是在吸菸者（部分致癌）。成功之處：多酚類化合物（OPC、蝦紅素、EGCG、白藜蘆醇、小蘗鹼、蘿蔔硫素等），這些化合物能夠活化Nrf2、抑制NF-κB、保護低密度脂蛋白（LDL）免受氧化並活化AMPK。這些化合物顯示出：降低氧化型LDL、改善內皮功能、部分斑塊消退。可惜的是，由於無法申請專利，因此沒有大型隨機對照試驗（RCT）進行驗證。
錯誤假設 6：「實證=客觀。」 事實是：以產業為導向。藥物=可獲得資助的RCT=臨床指引。膳食補充劑=沒有數十億美元的資金=「證據不足」。同樣的經濟偏見——只是膳食補充劑因此受到批評。
現代一致的觀點：動脈粥狀硬化是一種發炎性修復疾病，其驅動因素包括：氧化壓力、內皮損傷、代謝功能障礙、環境毒素和胰島素抗性。
低密度脂蛋白（LDL）是：一種標誌物、參與者和修復工具，而非罪魁禍首。
現代醫學的核心錯誤在於：它只關注煙霧（LDL），而忽略了火災的根源（氧化壓力+發炎）。簡而言之：膽固醇是生命必需的，低密度脂蛋白（LDL）並非致病機制，氧化和發炎才是關鍵。
不解決病因就降低LDL是不合邏輯的。多酚類物質被忽視是因為它們沒有經濟效益。膽固醇假說在教學上很方便，但在生物學上卻不完整。而且，這甚至還沒有涉及到小而密低密度脂蛋白（sdLDL），或長期服用他汀類藥物引起的下游疾病等等。

@JamesRouzier
2 天前
尼克7歲時就開始搞生物駭客技術了。

@alex_stanley
2 天前 (已編輯)
服用您提到的依澤替尼（Ezetimibe，商品名：怡妥/Zetia）後，我的低密度脂蛋白膽固醇（LMHR）水平降低了115個點，但這導致我睡眠減少、性慾下降，睪固酮水平也大幅降低。以前我是一個超重、昏昏欲睡、對碳水化合物上癮的素食主義者，那時我的血脂水平是「正常的」。

@portfoliow
2 天前
儘管美國大量使用他汀類藥物，但自 2011 年以來，心臟病（包括心臟病發作和心臟衰竭）的死亡率每年都在持續上升。

bradleyboots687
2 天前
我知道這只是個例，但我服用他汀類藥物將近十年。那段時間我一直感覺像中毒了一樣，所以每隔六個月左右就得停藥，才能感覺自己重新像個人。這十年間，我的健康狀況每況愈下，肌肉拉傷、疼痛、腦霧、關節炎加速惡化，還出現了遲發性氣喘。去年，我終於受夠了，徹底停藥。過去一年，我開始重新感受到生命的美好。無論好壞，我寧願過著高品質的生活，也不願再像過去十年那樣痛苦不堪，即使這意味著我的壽命會縮短。

@AncestralFuel
3 天前
我認識的許多老年人，一旦發現自己患有心臟病，就只是服用他汀類藥物，然後繼續過著對胰島素阻抗毫無改善的生活方式。 「給我藥片就行了」這種心態在這個國家很普遍，而大型製藥公司正在滿足這種需求。

@lanebrain55
2 天前
《血栓增厚》這首歌很好，也證實了這一點。

@Deanriley
2 天前
我的一位親戚服用他汀類藥物幾十年了，最近卻做了四重搭橋手術──真是不可思議。

@kurdogalali-z3g
2 天前
尊敬的諾維茨醫生，我非常感謝您革命性的知識，並從中受益匪淺。我今年65歲，身體非常健康，體型偏瘦，每週去健身房5次。我唯一的問題是低密度脂蛋白膽固醇（LDL）偏高，但我拒絕服用他汀類藥物。您的影片是我獲取健康資訊的重要來源，我甚至依賴您的影片而不是諮詢當地醫生。他們只會談論他汀類藥物，也說：如果我不服用他汀類藥物，後果自負。😀我不抽煙，不喝酒，睡眠也很好。還有什麼呢？😀先生，非常感謝您為我們所做的出色工作。來自伊拉克庫德斯坦地區。❤❤❤

@zd4v1d
2 天前 (已編輯)
在經歷了醫生不遺餘力地向我推銷他汀類藥物的壓力之後，我幾乎可以肯定，這種壓力對我的健康造成的損害比我原本的膽固醇水平還要大。當然，我並不確定，但我知道它帶來的焦慮非常嚴重。我很感激我所得到的醫療護理，但我可以擺脫這種焦慮。尼克，謝謝你又一次帶來瞭如此令人大開眼界的影片。你一直在開拓創新，我們為此愛你，也愛你這個人。祝你擁有美好的一天。

@scottfrench9267
1 天前
我也試了測發燒的方法，不過我是用熱水沖體溫計。我的體溫竟然高達華氏108度！真不知道我媽為什麼還逼我上學。

@08turboSS
2 天前
一位已故的醫學博士說，在 60 年代，正常的低密度脂蛋白膽固醇（LDL）值在 315 到 337 左右。和其他所有指標一樣，隨著標準的降低，藥物用量增加，隨之而來的問題也更多了。

@efsmiley1995
2 天前
我真希望大學時能遇到像諾維茨博士這樣的教授。那樣的話，我可能就會走上醫學這條路了。他讓學習變得如此有趣，引人入勝。不僅因為他精心設計、通俗易懂的課程內容，更因為他為這些內容所付出的辛勤努力和精心製作。我非常欣賞他對細節的關注！太棒了！

@EtienneLeBoeuf
2 天前
衡量老化程度的首要生物標誌是自然荷爾蒙分泌。荷爾蒙水平下降，健康狀況也會隨之下降。肌少症會導致骨密度降低、活動量下降，同時也會出現認知能力下降、情緒低落和壓力增加等問題。這就是為什麼所有生物駭客都接受睪固酮替代療法（TRT）來試圖彌補這種不足的原因。我在大約三個月內，完全自然地將睪固酮水平從334提高到了960，沒有接受任何TRT。這本書應該成為所有男性的必讀書籍。作者是一位50多歲的男士，他的天然睪固酮水平比大多數20多歲的男性都要高。 《睪酮完全指南》，作者：詹姆斯‧法蘭西斯

@AndyManilow
2 天前
媽媽在看著你呢，尼克。你這下麻煩了…

ayeapprove
2 天前
這應該給那些只專注於生物標誌物的醫生敲響警鐘。

@Jahmas001
1 天前
我惹惱了我的心臟科醫生。由於我一直堅持斷食和生酮飲食，所以我對藥物反應比較強烈。我的低密度脂蛋白膽固醇（LDL）高達150，她想讓我開始服用瑞舒伐他汀（Crestor）。我想著順著她的意思試試，結果立刻就出現了自發性腹瀉，所以我停藥了。我是上門服務的醫療個案經理，天哪，我可不想拉肚子！後來我研究了一下，嘗試了佛手柑（Bergomoto），60天後我的LDL降到了90多，但她還是想讓我嘗試另一種他汀類藥物。我的疑問是：他汀類藥物會不會阻礙脂溶性維生素D3和K2的吸收？總之，我得另找一位心臟科醫生了，因為他們不會再給我看醫生了。

@msieweke
2 天前
考慮到不可能進行完全雙盲的他汀類藥物試驗，所有所謂的益處都應該受到質疑。

@vanwander
2 天前
我知道這只是個單例實驗（n=1），但我一開始嘗試的是他汀類藥物。我的醫生希望我的低密度脂蛋白顆粒（LDL-P）達到一個特定的數字。他至少還算有先見之明，在開始服用他汀類藥物前後都要求我做顆粒檢測。雖然服用他汀類藥物後我的LDL-P值下降了，但我的LDL高峰也下降了不少。我的高密度脂蛋白（HDL）水平也下降了，而我原本的HDL水平就不是很好。停用他汀類藥物後，我開始嘗試生酮飲食，現在我的LDL高峰達到了有史以來的最高值，而我的HDL水平幾乎是服用他汀類藥物時的兩倍。服用他汀類藥物期間我的三酸甘油酯水平也升高了不少（超過200），但我的醫生似乎並不太擔心。我不知道是生酮飲食還是減重30磅起了作用，但我認為我走對了路。也許LDL下降幅度沒有產生任何效果的原因既包括你提到的伴隨結果，也包括降低的不是目標LDL？您是否了解任何關於他汀類藥物實際影響低密度脂蛋白（LDL）顆粒大小的研究？

@jldavid47
2 天前 (已編輯)
我是統計學家。 R平方值為0.1與隨機性沒有差異。順便說一句，真正重要的是降低整體死亡率。
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2026-01-15 14:57

CAC分數高不是最危險的，支架就算放了，阻止心臟病惡化每個人應該知道的事


Stopping Heart Disease Progression: What Everyone Should Know
阻止心臟病進展：每個人都應該知道什麼



觀看次數：379,956次 2024年5月9日
這是我最近一次關於一項名為CT血管造影結合血流儲備分數（FFR-CT）的先進技術的講座片段，這項技術我們正在診所中使用。完整講座的連結如下： • 心臟診斷的演變：全新篇章…

我非常興奮地向大家介紹這個名為「健康春日」的全新系列！在接下來的幾個月裡，我們將推出一系列關於不同主題的講座。請務必訂閱，以便在講座發佈時收到通知！很抱歉本次講座的音訊存在一些問題，我們已經解決了所有問題，並將在以後的講座中繼續使用。本次講座旨在向大家介紹使用非侵入性CT血管攝影結合血流儲備分數測定（FFR-CT）的最新進展。人工智慧用於分析CT血管造影影像，以確定哪些阻塞是嚴重的，哪些不是。輕度阻塞無需支架或搭橋手術，只需進行預防性治療即可。了解這項突破性技術，它能避免不必要的侵入性手術和介入。同時，您也將了解心臟病發作的真正原因。我的其他影片：逆轉糖尿病——藥物和飲食的作用—— • 逆轉糖尿病－藥物的作用… 維生素K2：從心臟到骨骼的驚人益處－ • 維生素K2：來自Y的驚人益處… 揭示鈣、維生素K2和血管斑塊積聚之間的關聯 - • 揭示鈣、維生素之間的關聯… 最佳和最差早餐食品 - • 最佳和最糟糕的早餐食品 | 食用加工麵粉和植物籽油對你的影響 - • 食用加工麵粉和蔬菜… 午餐和晚餐 | 你應該吃和避免的肉類和蔬菜 - • 午餐與晚餐 | 肉和蔬菜… 什麼是冠狀動脈鈣化評分？ • 什麼是冠狀動脈鈣化評分？ 什麼是心臟CT血管攝影（CTA）？ • 什麼是心臟CT血管攝影（CTA）？ 什麼是心臟復律？ • 什麼是心臟復律？它如何發揮作用？ …… 什麼是無導線起搏器？ • 什麼是無導線心律調節器？ 什麼是右心導管檢查？ • 什麼是右心導管檢查？ 什麼是心臟病發作？ • 心臟病發作：其定義及預防方法… 心臟病發作治療 - • 心臟病治療以及我的病人的… 什麼是 Kraft 試驗？ • 如何發現隱性糖尿病前期患者… 什麼是超音波心臟檢查？ • 什麼是超音波心臟檢查？ 使用 CardioMEMS 監測心臟衰竭 - • 避免住院和監測心臟… 心臟導管介入術簡介 - • 什麼是心臟導管插入術（冠狀動脈介入治療）？ 什麼是循環記錄器？ • 什麼是循環記錄器？ - 遠端監測... 胸痛和冠狀動脈鈣化體外反搏 (ECP) - • 為什麼需要體外反搏（ECP 或 EECP）… 為什麼您的心臟檢查不完整 - • 心臟檢查必須包含的 2 件事… 透過治療其根本原因來逆轉高血壓 - • 透過以下方式治療高血壓的根本原因… 以往講座：禁食和飲食如何預防心臟病 - • 禁食和節食如何預防心臟疾病… 「為了生存而禁食」 - https://youtu.be/watch?v=RuOvn4UqznUA...為什麼你無法禁食或堅持節食 - • 成癮：為什麼我們無法禁食或維持減重狀態… 「肥胖的謊言」— • Pradip Jamnada 博士的《肥胖的謊言》講座… “苦樂參半的真相”—— • Pradip Jamnadas 博士揭露“苦澀的真相…



關於 Pradip Jamnadas 醫生，醫學博士、內外全科醫學士、美國心臟學會會員、美國心血管介入學會會員、美國胸腔科醫師學會會員、美國內科醫師學會會員。他是佛羅裡達州奧蘭多市心血管介入診所 (Cardiovascular Interventions, PA) 的創始人兼首席醫療官。自 1990 年以來，他多次被當地媒體評為頂尖醫生，在醫院和門診環境中完成了數千例介入手術。作為一名擁有豐富住院和門診經驗的顧問心臟病專家，他以對教學的熱情和對心血管疾病預防的重視而聞名。他同時也是佛羅裡達州立大學和中佛羅裡達大學的臨床助理教授。
williamwu1107
williamwu1107
williamwu1107
674分
樓主
2026-01-18 12:10

醫生不會說這些，因為他們所學是錯的，血糖正常器官卻已經受損

很重要的臨床觀察發現，傷害的發生很早就已經出現徵兆；我們一直視而不見。
只緊盯著血糖及醣化血紅素；起碼失去提早預防更正代謝紊亂問題10~15年以上。

1. 高胰島素血症/高胰島素阻抗。
2. 微量白蛋白升高(尿液)。
建議請醫師測試尿液中的UACR及UPCR來進一步確認腎臟的健康程度。
UACR 尿微量白蛋白/肌酐 比值 ；腎絲球功能健康度，保留血液中蛋白質不被析出的功能；比一般常見的 推估腎絲球過濾率(eGFR)更具參考價值。
UPCR 尿全蛋白/肌酐 比值 ；腎小管功能健康度，回收蛋白質的功能。
3. 粒線體功能降低。腎臟是粒線體密度第二多的人體器官；心臟第一。

以上是比血糖超標前，會更早出現的危險生化指標。

醫師並不是不知道這些，只是這些是屬於健康度指標，不是確診某些疾病的生化指標。
目前的醫院及健保醫療的目的只是治病，不包括健康。
健康不是病，健保不保。

疾病找醫師，健康靠自己。

以上非醫療建議，請諮詢主治醫師。


@wuwilliam7084
14 分鐘前 (已編輯)
這篇報導很清楚的依實驗證明，說明了代謝紊亂引發的諸多慢性疾病(肥胖，心腦血管疾病，視網膜病變，腎臟病，，，)，起源是高胰島素血症引起的粒線體功能失常。所以限制醣類攝取必須由嬰幼、兒童時期就要建立起縝密的防火牆。看看今年美國發布的膳食指南內容，已將金字塔倒過來安放；實證醣類攝取須嚴格限制。正確的生活型態及健康的原形食物及低醣/生酮/168間歇斷食、去除深加工食品及精煉種子油的飲食環境是必須建立的。



JJr-ce3vv
27 分鐘前
这说明目前医学界建议的在胳膊上安装刺入皮肤的血糖监测小装置并没有涉及问题的根本，实际上意义不大。监控胰岛素水平才是标本兼顾的实时监控。


Doctors Won’t Tell You This! - Glucose Is Bad but THIS IS WORSE... | Dr. Robert Lustig
醫生不會告訴你這些！ ——葡萄糖有害，但更糟的是… | 羅伯特·盧斯蒂格醫生


觀看次數：35,483次 2025年8月22日 #胰島素抗性 #傑西卡普斯 #drrobertlusty
在 YouTube 上觀看羅伯特·盧斯蒂格博士的完整採訪 👉 • 胰島素抗性的真正原因及因應方法…

羅伯特‧盧斯蒂格博士是一位神經內分泌學家、《紐約時報》暢銷書作家，也是兒科內分泌學教授。訂閱YouTube上的傑西查普斯秀： / @jessechappus
（記得點擊🔔開啟通知，第一時間獲取新視頻發布信息！）節目筆記： https://jessechappus.com/666

收聽並訂閱《傑西·查普斯秀》✩ Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/podcast/id...
✩ Spotify： https://open.spotify.com/show/5A1vpgP...

追蹤《傑西查普斯秀》✩ 網址： https ://jessechappus.com
✩ Instagram： / jessechappusshow #drrobertlustig #jessechappus #insulinresistance

關於播客：傑西·查普斯 (Jesse Chappus) 與來自世界各地的健康和養生領域的領軍人物進行深入對話。話題涵蓋生活方式、營養、健身、自助、睡眠、冥想、靈性等等。每週收聽，提升您的健康水平！免責聲明：本影片中表達的觀點僅代表嘉賓個人意見，僅供參考。本內容並非醫療建議。如有任何健康相關決定，請諮詢您的醫療保健提供者。


@Gottem88
4 個月前
重點總結：
⚔「雙面刃」的兩面：
高血糖（高血糖）：損傷微血管（微血管疾病）。病因：視網膜病變（眼部）、腎病變（腎臟）、神經病變(神經）。比喻：葡萄糖就像血液中的沙粒－過多就會劃傷血管壁。
高胰島素（高胰島素血症）：傷害大血管（大血管疾病）。導致動脈粥狀硬化、高血壓、心臟病。這種情況的發生與血糖值無關。
高胰島素和高血糖共同作用，形成“完美風暴”，這正是第2型糖尿病的本質：胰島素抗性+血糖升高。

Main Points Summarized:
⚔ The Two Sides of the "Double-Edged Sword"
High Blood Glucose (Hyperglycemia):
Damages small blood vessels (microvascular disease).
Causes: retinopathy (eyes), nephropathy (kidneys), neuropathy (nerves).
Analogy: Glucose is like grains of sand in the bloodstream — too much and it scratches and injures vessel walls.

High Insulin (Hyperinsulinemia):
Damages large blood vessels (macrovascular disease).
Leads to atherosclerosis, hypertension, heart disease.
This happens independent of glucose levels.

Together, high insulin and high glucose create a perfect storm, which is essentially what type 2 diabetes is: insulin resistance + elevated glucose.
  • 10
內文搜尋
搜尋
X
加入好友名單
取消 確定
評分
取消 確定
評分
取消 確定
複製連結
複製
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 10)
確定
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?
否 是