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誰可以救救我,膽固醇好高

看數據還好吧.沒超過300都還好...
只要飲食調節膽固醇很快就降下來了..
不要自己嚇自己.請教專科醫生吧...
可是我壞膽固醇180
感覺好高喔
MING510 wrote:
看數據還好吧.沒超過...(恕刪)
確實還沒看到膽固醇真正高的..
平時內臟.火鍋湯.海鮮.少吃...多吃蔬菜水果...
糙米飯.五穀.雜糧.[黃豆][燕麥][鮭魚]
膽固醇很快會降下來的...
哈哈
我真的不知道怎麼樣算很高
所以每天都活在害怕中
MING510 wrote:
確實還沒看到膽固醇真...(恕刪)
我家人吃植物固醇,膽固醇有降下來。

https://tw.iherb.com/pr/Source-Naturals-Mega-Strength-Beta-Sitosterol-375-mg-120-Tablets/2451

成分都是天然的,可以看一下評論,效果很好。
沒有不舒服應該還好
快樂好難 wrote:
之前發文過舒張壓85...(恕刪)
快樂好難 wrote:
哈哈我真的不知道怎麼...(恕刪)


別怕 別怕
已經快2年了,希望你的數值滿意
我是多年超過240,最高293,近期281

醫生開藥給我,我有點排斥
因為是熟的醫師,他說:你是清朝人嗎?
對治療的藥物排斥,反相信副作用一定會發生...
所以我還是先試試3個月再說吧

喔,我是長年運動+吃了1年麥片早餐的人
快樂好難 wrote:
之前發文過
舒張壓8...(恕刪)


現在的醫生都很缺德 
動不動就用心肌梗塞 中風來嚇人吃藥
你有沒有問醫生為什麼膽固醇會高?
你知道膽固醇高其實是身體需要嗎?
身體2/3身體製造 1/3吃進來 
這還是西醫說的

身體很多的賀爾蒙都需要膽固醇
壓力賀爾蒙 腎上腺素 男性賀爾蒙 
女性賀爾蒙都需要膽固醇來合成

給你吃藥降下來 結果身體一堆賀爾蒙
缺乏 心情低落 沒精神 恐慌症 憂鬱症
再來給你治療憂鬱症 恐慌症 
一堆莫名的病 治一個病 在多送你一堆病
醫生真好賺啊 一次賺你一整套

做你自己 多聽多看不要被西醫牽著走
如果有不舒服找中醫吧 
樓主的心情我完全懂,我44歲男性,我跟我爸一樣都有高膽固醇(我LDL197,我爸195),
總膽固醇跟HDL的比值算一算也超過了6.....。


檢驗報告拿到時臉也是綠了,以前就知道自己膽固醇偏高,但從來沒這麼高過
但是我並不想被高血脂給擊倒,開始積極運動,原本不喜歡吃魚強迫自己吃魚…等等,
能做的盡量做就是了,我相信三個月後的複檢數字是會往正向改變的。
435556233 wrote:
現在的醫生都很缺德動...(恕刪)
醫生都很缺德嗎?實在聽不下去.
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