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戒糖是不是比戒煙難？？

賈果橙
個人積分：11991分
文章編號：90149656

11991分

71樓

2024-08-14 8:22

台灣胖胖糖 wrote:
其實不一定唷
有些人就是代謝不行
例如我就吃一碗白飯
但血糖就是高到不行
之前也是有人小學2年級就糖尿病了
所以真的不一定...(恕刪)

糖尿病就是吃錯食物造成的。

白飯就是精緻澱粉。

你如果吃蛋白質（白肉）+蔬菜
澱粉吃玉米

根本不會胖，也不會有糖尿病。

很多人都不知道白飯是錯誤的食物

像這樣的食物，方便又健康

茶醉癮
個人積分：2053分
文章編號：90150498

2053分

72樓

2024-08-14 10:30

奉勸在這裡不要po任何連結新聞之類的
我在其他地方上的回答被用
Mobile01: 本文作者因違反使用規範, 部分內容將不顯示
然後該文章被用『9. 請勿在討論區發表商業性質廣告或是為特定網站宣傳。』給檢舉回收了
讓我想到我兩年多前寫文內容附上一個沒有營利也無商業行為的瑜珈拉筋動作
也是被這樣給移除連結
重點是該yt影片也被檢舉到下架

米粒ouo
個人積分：163分
文章編號：90191114

163分

73樓

2024-08-21 20:33

只有維倪 wrote:
這個直接去掛門診可以...(恕刪)

如果有疾病問題還是建議諮詢醫生吧~
這個瘦瘦針之前看新聞問題很多

隨便查都有資料..有些人打了後會嘔吐，甚至出現腸胃道出血等...
腸胃道不好的還是不要隨便碰比較好

thenewhm0
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文章編號：90203360

479分

74樓

2024-08-23 21:00

飲食控制很難.....戒糖癮又更難
我之前試過好多次每次都失敗收場…
最後還是跑減重門診給醫師管….吃康纖芙控制食慾才減少嘴饞的狀況

你要問有沒有效的話
我現在吃到一天四顆沒特別注意時間的話有時候午晚餐可以不吃也不餓
解嘴饞ok 三個月體重就掉了6公斤少吃甜食還是有差～

太鼓人
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文章編號：90228431

119分

75樓

2024-08-28 16:56

任何習慣一旦養成，要戒都是困難的
還是得靠自己的意志力去戰勝

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