有次我家裏拜拜,公司派派,社區拜拜,我拿了好多回家,想說一個月的飯前有著落了,沒想到吃兩天就不行了,不一樣的口味可是吃兩天還是嘔嘔嘔後來快一年剩兩大箱積灰塵,全部丟掉了。弄得我大概兩年多沒再買泡麵來吃。所以會擔心吃泡麵吃出問題,連續一個二個禮拜全部強制吃泡麵,換得幾年都不吃,這樣長遠來看,比每個月固定攝取15包,好像還要健康。
seatree wrote:現在的人越來越常吃的微波食品,鈉含量也不比泡麵低。外食的餐點沒有標示成分,鈉含量同樣也不低。吃泡麵最大的問題是營養不均衡而不是鈉含量,因為就算不吃泡麵改吃微波食品或是便當,同樣會有鈉攝取量超標的問題。 我年輕的時候在香料調味料公司工作過一小段時間,大部份包裝寫的內容都是假的,超標了不知多少倍。之後我就辭職了,理由是商人講大話真的不顧消費者的健康死活,我有向相關單位檢舉,但不知道有沒有給取締。除了在家自己親手用骨頭,肉,蔬菜,鹽,糖煮之外,真的沒有一樣食品是標準健康的,但要這樣每天自己親手在家煮的話,也真的沒幾個人能做得到就是了