z0930355 wrote:感覺 身體處於慢性發炎的狀態,身體體能肌肉萎縮、僵硬,身體彈性變差 這個應該是筋縮,我也曾經在症狀初期感覺肌肉萎縮、僵硬,身體彈性變差,然後過了幾年僵硬的肌肉越來越多,到最後整個軀幹部位就像一塊鐵板,連走路都很困難,運動做越多,症狀惡化越快,日子過得很慘,真的想去自殺,這個做伸展自己是拉不開的,要請別人用很大的力量把肌肉一塊塊揉開來(揉的過程是滿痛的).你如果在台北縣市,我是可以推薦擅長處理筋縮問題的中醫師傅https://www.facebook.com/rockman53719/
RMIT.E.E. wrote:如果真的是不明原因免(恕刪) 有測過了不是僵直性脊椎炎小安0204 wrote:你有沒有檢查過骨質疏(恕刪) 沒測過但有吃維他命d曬太陽的習慣dangermb wrote:看了才知道原來舒服的斜躺在床上也是背痛的元凶之一。 躺的時候很爽,痛起來真要命Jimmy Yang wrote:不要睡太軟的床。 睡床板 上面鋪5公分薄墊