loy988821 wrote:
到底是哪個白癡認為吃全蛋會生成壞膽固醇的?
舊知識確實如此，因為蛋黃膽固醇含量高。
當時認為吃膽固醇，長膽固醇，很合理。
近幾年的大型研究才發現，
高脂、氫化油、過量動物油，才是壞膽固醇的主因。
但植物氫化油剛問世時，也被誤認是健康的油(具有常溫凝固性，且無動物油的高膽固醇)。
話說如此，
膽固醇約7成由肝臟製造出來，3成由食物中獲得。
健康者無須擔心雞蛋膽固醇，但已有心血管問題者，仍須飲食控制。
快樂好難 wrote:
很怕會有副作用
也很怕會要洗腎
有病，請找醫生，該吃藥就吃。
同時，請好好養生，做好飲食、運動、生活習慣。
若養生做得好，藥物是可減量與停藥的。
若養生做不好，超過醫藥極限，就掛了。
樓主37歲，怎麼會有吃藥就洗腎的觀念？(我以為某些老人才會有)
某些老人看到的現象是：高血壓或糖尿病-->看醫生吃藥-->洗腎。
所以連結成：吃藥-->洗腎。
但實際狀況是：高血壓或糖尿病-->隨意吃藥-->洗腎。
有很多吃藥控制良好的例子，但不信者恆不信。
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