枕邊人打呼很大聲你/妳怎麼克服或改善? (第8頁)

sirionliana
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71樓

2008-01-31 15:06

告訴大家一個觀念
打呼不是睡得熟
打呼一定是有問題
我就是這樣
經睡眠檢查發現有呼吸中止症
而且是重度每小時80次
醫生當場就叫我申請殘障手冊
現在領有輕度殘障手冊

至於看診經驗
我都是在新光醫院
內科方面就看胸腔內科
到最後一定叫你帶呼吸器
我就是這樣
花了快8萬元
外科方面就看耳鼻喉科
到後來一定叫你開刀
我就這樣
花了8千多元做鼻甲手術

告訴各位
花這麼多錢還是無解啦
不戴呼吸器還是一樣打呼啦

可是呼吸器我又無法戴了
有中耳積水中耳炎關節痛等問題
呼吸器擺那也沒人要買

一路走來唉
人生就是如此

35歲兩個孩子的爸有高血壓要吃藥控制
有痛風雖然很久沒痛
有呼吸中止症無解中
體重過重雖然已減重15公斤目前保持在74-75公斤身高170
每天正常上下班
最近迷上騎腳踏車.............

Cookie=餅乾

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72樓

2008-01-31 15:25

sirionliana wrote:
告訴大家一個觀念打呼...(恕刪)

這位大大
你看起來好像鼻子有問題
有的話先把鼻病控制下來
打呼情況也應會減緩
有呼吸器盡量帶呼吸器吧

samen lin

samen lin
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73樓

2008-02-29 15:47

不會打呼的要先睡覺.不然讓打呼的人先睡包你一夜"醒"到天亮......

小笨賢

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74樓

2008-02-29 22:12

叫枕邊人....習慣側睡吧!!

stephanie0311

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75樓

2008-02-29 23:17

自己的經驗是...
1.比打呼者早睡
(一般行不通.越愛打呼的越容易入睡)
2.踹一腳或打一拳讓他翻面
趁他打呼中場休息一瞬間
趕緊催眠自己入睡
3.忍耐中痛苦的強迫自己入睡

shyangjyh

shyangjyh
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76樓

2009-06-24 14:31

還是找專門看呼吸中止症的醫院（可能是胸腔科、神經科、耳鼻喉科）來看吧，多看幾家，找到正確的打呼原因

再來談該如何治療或是矯治比較可行，市面上所謂防止打呼的東西都是因人而異，不一定會有效過啦！

就算是真的得到呼吸中止症，有是有分很多種原因，運氣好的戴牙套，或是開刀可以改善，

但是也有很多人是天生的（東方人天生下巴比西方人短0.5公分，所以得呼吸中止症的機率是西方人的四倍），

那開刀做鼻甲手術、咽喉整形手術等也無法根治，只能戴呼吸器，或是忍痛做下巴骨的整形手術。