幾年前也是做睡眠檢測後醫生且中心小妹妹都說我屬於超嚴重型,且醫生說開刀、減肥、吃藥、運動都沒有效,其實我有點不信…,後來一年內那個檢測小妹妹三不五時來關心我要用正壓呼吸器,雖然有補助,但我最後還是沒有買。我知小妹妹是為我好,但我不要的原因是不服舒啊!就像班恩一樣一看就知是大弱點(扯遠了)…
這幾年上班又一直無法克制的肚姑坐辦公室精神很差,另騎車開車也是很想睡,只好先休息再上。
其實我想要試試先瘦下來後再看狀況…
前一陣還有搜到一篇,其實有人說是不要再用口呼吸,所以用貼膠帶的方式把口貼住…但那一篇也沒有下文了…
希望我們大家可以找到適合自已改善打呼生活的方式。
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