吸收差太瘦想變胖 (第8頁)

elizabeth320
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71樓

2015-07-29 11:52

喝奶會拉是乳糖不耐症吧?可以吃乳酸菌改善腸道吸收，這個會幫你吸收營養，剔除惡菌，如果拉肚子還可以幫助止瀉喔~因為拉肚子就是肚子裡面有惡菌，或著是腸道敏感。你這種狀況要做長期保養，改善飲食，選擇適合自己的健康食物，不太可能一下就改善的~要有耐心。

fd3233

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72樓

2015-07-30 23:45

ilovemyhear wrote:
你好，在下竹竿霸主...(恕刪)
戒淫少色：我們這種人底子已經很弱了，不要再浪費身體精華了

這真是說道重點了

ilovemyhear

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73樓

2015-07-30 23:54

fd3233 wrote:
這真是說道重點了...(恕刪)

有些人覺得「拜託，那哪有差？一滴精十滴血是老掉牙的觀念囉～」

身體好的人或許沒差，但天生底子弱的，真的別亂搞啊

fd3233

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74樓

2015-07-31 21:26

ilovemyhear wrote:
有些人覺得「拜託，...(恕刪)

確實別亂搞的好...
不過人就是有做死的心態明知步行偏偏想做....

Torngliyu

Torngliyu
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75樓

2015-08-04 17:42

我也想變胖+1
女生體重38身高160
沒有甲狀腺亢進的問題
一天6餐
一般上班族
為什麼就是不胖啊？

cinnamon coffee

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76樓

2015-08-04 22:21

食物要進入腸胃吸收前，要經過牙齒咀嚼，有沒有可能牙齒是有問題的？有做過齒顎矯正嗎？

ModelASF

ModelASF
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77樓

2015-08-06 0:37

cypherSunflower wrote:
樓主目前168CM...(恕刪)

小弟中醫生來拯救你的人生!

看你的現象應該是腎精不足、脾胃虛寒

你應該是很會吃，但是怎樣都吃不胖那種

甚至吃太多還會變瘦的體質!

小弟我以前177 53公斤! 當兵後 177 60公斤

這中間發生什麼事!!??

生活作息正常加上當兵的操練就胖了!肌肉也長出來了!

後來透過不斷的運動，現在65公斤，6塊肌、胸肌都有了!

吃藥只是輔助，尤其我學中醫的，藥補不如食補

吃對營養的東西比較重要，然後還是要透過不斷的運動

將腎氣沸騰起來，身體氣血救會旺盛，肌肉也會慢慢變多，抵抗力也越來越好!

給你參考!

東西吃對!加上運動!沒有不胖的體質!

軒軒Yo

軒軒Yo
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78樓

2016-12-25 16:29

blm985003 wrote:
我也差不多..175...(恕刪)

你這個爆瘦

jiunn2051

jiunn2051
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79樓

2020-06-30 13:51

cypherSunflower wrote:
樓主目前168CM，40...(恕刪)

可以試試看「大輝酵素益生菌」
我們家就是吃這款的
吃了會幫助妳食慾變好！
又可以保健腸胃
增加妳腸胃的免疫力
然後吃得太油肉啊~炸的啊~都會幫助妳分解，因為有酵素
他們家的酵素是NEC知名品牌大廠的酵素
以上是我吃完的心得感想