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足底筋膜炎多按摩會好嗎?

都買!
按摩只能當作日常保養吧,不能成為治療手段…
多讓腳底放鬆有幫助
按摩有用,就是舒緩,最近也有那種足貼 熱敷的 也OK喔
機能鞋穿桑足鞋沒問題 支撐力很夠
我覺得按摩會改善 但沒辦法治根本問題
建議還是去給中醫師看
應該會有用!筋膜要多放鬆


桑足鞋很好穿,在辦公室跟家裡各放一雙
腳底真的舒服很多,不會有繃緊拉扯的感覺
足底筋膜炎除了鞋子鞋墊不適腳
也可能是姿勢或走路習慣的問題
除了多泡腳增加血液循環外
建議找中醫調理看看
一方面滋補腎陰
另一方面解除筋膜炎統痛處的痹
推薦您去看高雄濟代中醫診所
搭配伸展運動慢慢改善
去看醫生啦一勞永逸 我是去致好醫學看的
看醫生對症下藥也好得比較快 不好嗎🙂↕️
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