這個觀念有點錯誤!
這格應該是指你本身是有腎臟疾病的患者才要控制飲水，例如你有腎盂炎，這是指腎臟機能無法正常運作的疾病!
另一種是有尿崩症患者，尿崩症是一種因為腦下垂體和間腦障礙所引起的疾病，患者不管再喝多少水也依然會覺得喉巄乾渴，會一直喝水，以上這兩種都要小心控制水分攝取!!
人體約75%是水組成，水對人體是很重要!
第一、水份是血液的一部分，身體循環是靠血液來完成，所以水分攝取少，會造成血液循環不佳，代謝循環不佳，人便容易生病，例如感冒、支氣管炎、高血壓、癌症、動脈硬化、下痢、宿醉、尿毒症、膀胱]炎，這些疾病都是因為水分攝取過少所引起地!!!!!!
所以你的文章內容這一段我有點不能苟同，人體血液循環、毒素代謝都需要水分的協助!!可不是=(沒事不要多喝水，水喝多了一定有事!)!!! 應該改為水分攝取要適量!能喝足夠人體一天建議攝取量才對!!
請問哪裡可以買到這本書
我在網路買 都絕版了
請各位大大幫忙一下
謝謝
他的觀念有些錯誤，要減肥請問營養師或醫師比較好!
這文章是2008年的 ，天阿我竟然還回應!!
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