恩~一段時間沒有接觸乳製品,就有可能會發生,因為牛乳中確實有些微生物是活性的,一段時間沒接觸,或者是接觸不同地區的牛乳,就可能會"水土不服",另外---乳糖的糖是這個糖沒錯,不是"醣"醣是用來泛指碳水化合物,例如多醣類,單醣類,寡醣類,雙醣類,五碳醣,六碳醣......等而糖是用來指特定醣類,例如蔗糖,葡萄糖,乳糖...等因為看到三樓有大大用了正確的字,卻又特別去選錯誤的字,所以雞婆了一下
小弟比較慶幸 從小到大都有喝牛奶的習慣直到國中時 才知道世界上有人喝牛奶會拉(我老姊), 但我怎麼喝 都不會有事早上一早喝冰牛奶...一樣不會有事 但聽說剛起床就喝冰的容易傷胃就是了第一次到美國玩時, 聽導遊說 美國牛奶乳糖 乳脂肪都比較高 腸胃較敏感的要避免喝- 我也是咕嚕咕嚕的給它灌...也沒有事我覺得自己很幸運 喝牛奶沒事 吃海鮮也沒事人生美好的事情 沒有錯過太多
好像每個都只提到喝牛奶會拉有沒有吃冰淇淋也會拉的以前剛到美國時只要吃到鮮乳作的不管是牛奶,冰淇淋,霜淇淋,布丁,........連買杯咖啡加了牛奶都一樣通通都是希哩花拉不過後來每天都喝一點牛奶過一陣子就好了