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想戒菸,改吸電子菸真的有幫助嗎

kokushox24 wrote:
抽菸,身體壞了,是自己的選擇,抽電子煙,如果有一天身體也壞了,那也是自己的選擇。
但是如果為了身邊的人,抽二手菸不是她們的選擇。抽電子二手菸也不是她們的選擇。
倒是想告訴那些用二手菸來教人抽電子煙的人。電子煙的二手菸的確沒已焦油,但是有很多雜七雜八的味道,你自己覺得香,旁邊的人不一定覺得香。
希望抽電子煙的也可以尊重身邊不抽菸的人,要抽就自己去吸菸區抽吧。(恕刪)


給你一個讚!!
真的~不抽煙的人真的大多都不愛二手煙~
就算電子煙的煙味大多是香的!!
但這就跟麵包店香味一樣!!
當你只是路過聞到會覺得麵包香真香!!
但當你住在隔壁時...會聞到想吐~不舒服!!
尤其是電子煙抽的頻率很高!!煙又多!!

vistac wrote:
電子煙的傷害相對少很多
這在國外有很多的醫學報導可以看的到
相對的台灣的負面報導通常沒有任何的醫學佐証
很難讓人不去猜測董氏花了多少錢買"新聞"


被害妄想吧。傷害變少還是有傷害,你要不要去小學教室抽電子菸,反正傷害少很多?


疾風小克 wrote:
為何電子煙會被政府妖魔化
因為沒稅金抽阿
各種黑心食品黑心油
最後無罪釋放阿
因為財團有錢回饋政府
這樣因該很清楚明瞭吧


黑心食品黑心油可以不吃就沒事,走在路上碰到抽菸的人,不想吸二手菸你除了繞路有什麼選擇?
煙齡40年(18-58), 2013/04/08 改用電子煙(含尼古丁), 2014/05/11 停用電子煙,
完全戒煙, 到今天共 1,029 天沒抽香煙.

對不抽煙的人, 香煙與電子煙都不是好東西.
對抽煙的人, 電子煙比香煙壞處少, 但並不代表電子煙沒害處.

當然是不抽煙最好, 如果已經是老煙槍, 電子煙是一個降低傷害與協助你戒煙的工具,
有工具並不表示能戒煙, 如果使用品質好的電子煙設備與精油, 至少可以避開焦油與燃燒物質的傷害.

大部份使用電子煙的人沒戒煙成功, 是因為根本不想戒煙, 真想戒煙並不需要電子煙.


使用電子煙是個人的選擇, 祇能說我想戒煙, 尼古丁貼片無法滿足我的抽煙動作習慣,
電子煙是最適合我的戒煙工具.

我個人覺得, 對抽煙的人, 電子煙有存在與使用的價值, 但還是下決心戒煙吧.

戒煙後, 感覺台北空氣品質實在不夠好, 鼻子靈的跟狗一樣.
菸齡22年
一天一包半七星
看過戒煙門診數次
藥物貼片口香糖都試過
還自費買了4mg尼古清數多盒花了一萬多元
到最後都是沒戒菸成功... sorry
很佩服那些靠意志力戒菸成功的人
若生活輕鬆快意我相信自己也能戒成
但一旦工作壓力生活壓力一來
意志力這種東西就盪然無存
經朋友介紹下認識電子煙
加上配合運動 world gym
目前已成功戒煙數月
即使和有抽煙吃檳榔的朋友走在一起也不會想抽他的煙
小弟的心得是
香菸確定有害
電子煙不確定有害
歐美說電子煙無害
英國首相說為了全民健康要推廣電子煙..

為了健康想戒菸
為了家人想戒菸
不爽健康捐想戒菸
抽到胸口超悶想戒菸
抽電子煙是我自己選擇的方式
而且我感覺很有效
不管如何
電子煙煙油中的尼古丁也慢慢調整減量中
計劃在一年內把電子煙也省了。

結論:
對.. 我意志力薄弱
但認為使用電子煙來戒菸確實很有效
雖說目前購買不太方便
但其實也還好
因為現在網購商家越來越多
稍為google一下就有一堆
其實也挺方便的
大家都有自己的看法
尊重彼此
希望想戒菸的人能早日達成目標
共勉之 加油
菸齡40y??

你的肺是鐵打的 .

ekcpro wrote:
煙齡40年(18-58...(恕刪)
真的想戒煙電子菸真的很有用,我就試試過貼片口嚼,還有投藥都沒用完全真的是靠電子菸戒掉紙煙!不過真的在抽的時候還是要再吸煙區的地方抽煙尊重一下他人,我從去年10月把電子菸也停掉了現在不會想要點一根煙或是想要抽煙的慾望,真的為了後半輩子把香菸戒一戒吧,電子菸能戒也戒吧~
老公是個從國中就抽煙的人
1天1包濃煙
使用電子菸後就再也沒抽過真菸
只是含有尼古丁菸油台灣尚未合法
所以用了尼古丁貼片+電子菸
其實我也沒強迫他要戒菸
因為生活壓力大家都有有時候
需要一點舒壓的管道
使用約半年目前都不需要貼片了
他自己告訴我目前就是抽沒尼古丁有點涼的油,很像吃喉糖或口香糖提神一下
自己的經驗給您參考看看
前陣子有看新聞指出
電子菸似乎比較毒
Hendry147 wrote:
本魯菸齡18年,平...(恕刪)
其實不抽不會像吸毒那樣在地上打滾,
說實在,就是個生活習慣和身體依賴,
先別管紙菸電子菸,
能不抽還是戒掉別抽了...

既然要戒菸卻改抽電子菸,這樣戒菸還有什麼意義!?

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