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脹氣(肚子),怎麼辦?

請吃過異麥芽寡糖的大大說一下
使用前跟使用後,身體感覺的出不一樣的地方嗎?
1stpme wrote:
請吃過異麥芽寡糖的大...(恕刪)


沒甚麼差別 只是會常常放屁 大便也大得很乾淨
差不多就這樣而已
我以前是常常感冒 一個月去診所的次數大概有3-5次之多
但我今年比較少去了
我今年是飲食改變了
今年10月才開始服用異麥芽寡糖
實際上的狀況還需要等明年我再跟你說明
我好想....打籃球..












不,是吃牛肉麵

這二天去翠峰湖玩,高海拔一定超冷
晚上就在羅東夜市開葷戒,吃了碗牛肉麵(加辣二匙)
居然回旅館就給我大便了,二條普通的


從翠峰湖下來後,在宜蘭市中正路一品香又來碗大的,也是一樣加辣二匙
回台北第二天起床,居然可以正常上大號


我是不是吃素吃青菜太多,胃太寒了啊
而且連下巴亂長的的痘子,也平了


我是不是胃太寒了啊

bcn2718 wrote:
我是不是吃素吃青菜太多,胃太寒了啊


想太多 太寒才會拉
太燥熱才會便祕


 ←寒     →熱
拉肚子     便秘

應該是這樣
所以素食的炒菜會爆些薑
一來素食是沒有吃蒜頭的
所以薑是一個很好的選擇
吃些堅果類也會比較好些

還有 我翻了前幾頁的留言 我怎沒看過你說你吃素
如果才吃一兩天...不算吧?
我吃了快半年的"每天吃燙半斤蔬菜了"
而且我有吃中醫師開的降我腸胃的火氣

剛剛又跑去北投吃牛肉麵,公休
就去隔壁吃大塊牛排
看看明天早上怎樣
不知道是不是把胃腸吃冷到了,吃了牛肉之後,感覺上大號時,比較有"推力"
也比較粗
顏色是偏黃色略深,正常,瀉藥不必出動。

下巴的痘子,一摸,剩1顆,本來七、八顆亂長全在下巴

茶醉癮 wrote:
還有 我翻了前幾頁的留言 我怎沒看過你說你吃素 汗
如果才吃一兩天...不算吧
昨天晚餐跑去吃牛肉麵,公休
跑去大塊牛排
剛剛....上了二條,每條15cm,好爽(偏深黃有點褐)

看來我的晚餐要變一下,晚餐要吃牛肉麵暖我的胃,不能餐餐吃青菜了
下巴痘子也消了
bcn2718 wrote:
我吃了快半年的"每天...(恕刪)


這我就不知道了,但我知道大多數蔬菜食物偏寒沒錯
但是每樣食物影響身體的症狀也會不同
因為我不是中醫師我也沒辦法去推敲

還有寒性體質到了一個頂點會變虛火
症狀跟燥熱差不多
聽說中醫師判斷方式會看舌頭
沒錯
我應該是虛寒到了一個極點變虛火
我的手很冰
一和人握手就知道別人的手好暖
剛去銀行繳地價稅
回來又上大號了
三條中小的
今天上這麼多,肚子變小了喔

我在想:
如果只是牛排油油的,讓我潤腸好大便
下巴的痘子不可能消呀

所以歸根,我是吃錯食物了(太寒)
茶醉癮 wrote:
還有寒性體質到了一個頂點會變虛火
症狀跟燥熱差不多
經過了連續二個星期晚餐都頓頓牛排
現在手腳也是冷
但可以抗這寒氣
去年本來棉被要加毯子的
現在毯子還沒拿出來蓋

發覺又一好物
紅通通的小蕃茄
剛剛上好多


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