因為之前到診所抽血做健檢，有驗出可能糖尿病邊緣或前期，有糖尿病二型家族遺傳史(父母雙邊家庭都有)。但是大概再隔4個月去抽血複驗，有降下來(標準內)，醫師是說：那就半年之後再來檢查即可。
所以，我想詢問：這樣的狀況，可以健保抽血驗糖化血色素和肝功能指數多少次或多久的時間？如果隔3個月想抽血驗怎麼辦，換一間診所、還是換家醫院？
抽血驗糖化血色素、肝功能指數，如果自費的話，費用大概多少？
如果去捐血，然後驗數值，這方式可行嗎？目前我的生理指數都是蠻標準的。
沒有B肝，也沒有C肝，也不是帶原。
看網路討論區和有人建議說要檢查一下胰臟和肝臟，有在同間診所照過腹部超音波，有輕微脂肪肝，胰臟看一半的部分是正常。問醫師要不要驗CA-199，他是說不必、不太願意。
所以想詢問：雙北市有哪個地方、推薦哪間診所，醫師願意驗CA-199或是Insulin胰島素的分泌量是否正常？這個費用大概是多少？那怎麼跟醫師講，他才願意驗？這個用健保可驗嗎？
我年紀大約是40歲中年大叔。
問題有點多，希望有網友能幫忙解惑。非常感謝。
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目前的一些生理指數：
Glucose(AC) 早上空腹飯前血糖：82 mg/dL
HBA1c糖化血色素：5.1 [5.1是追蹤第一次，之前健檢驗是6.5]
SGPT：16
Creatinine肌酸酐：1.09 mg/dL
Triglyceride三酸甘油脂：65 mg/dL
Total Cholesterol總膽固醇：173 mg/dL
HDL-C高密度膽固醇：55 mg/dL
LDL-C低密度膽固醇：105 mg/dL
體重：61.8 公斤
BMI：21.32
體脂肪率：15.6%
體脂肪：9.6 公斤
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請問，總膽固醇173是否偏高？LDL-C：105是否還要降？
長期以來一直有鼻息肉導致鼻塞毛病，也安排了今年3月要去耳鼻喉科開刀，
結果開刀前的驗血報告無情的告訴我，我高血糖，不能開刀，請改去看內分泌。
靠腰我才44歲就糖尿病？不過我年輕時也胖了20年過（175cm 100kg），也是自找的。
去內分泌驗出來結果：
空腹血糖：266
醣化血紅素：7.3
總膽固醇：160
三酸甘油酯：196
高密度膽固醇：50
低密度膽固醇：97
血管硬化指數：3.23
肌酸酣：0.7
腎絲球過濾律：129
尿液檢驗中，尿蛋白、尿糖全都有，
醫生判定為第二型糖尿病。
後來照著營養師指示，盡量作到飲食控制，以及開始每天運動的習慣，
飲食控制就真的只能盡量，偶爾還是會放縱一下，
運動的話一開始是慢跑，但兩週後膝蓋發炎，真的歲月不饒人，
膝蓋好轉後改採健身車，從此不再發炎，健身車真的讚，也不用怕刮風下雨，
重點是要維持心跳130以上持續20分鐘，一週至少都有五天。
就這樣，三個月過後五月底去檢驗：
空腹血糖：112
醣化血紅素：4.7
總膽固醇：87
三酸甘油酯：68
高密度膽固醇：42
低密度膽固醇：33
血管硬化指數：2.07
肌酸酣：0.66
腎絲球過濾律：139
尿蛋白、尿糖也全都沒了。
這變化真快，心想真有效。
但是這之後開始疫情三級警戒，讓我運動量低了很多。
直到上週八月底又去檢驗，心想這三個月運動量比起前三個月只有一半不到，很怕數字不好看，
結果出來之後鬆了一口氣：
空腹血糖：114
醣化血紅素：4.4
總膽固醇：83
三酸甘油酯：85
高密度膽固醇：43
低密度膽固醇：36
血管硬化指數：1.95
肌酸酣：0.63
腎絲球過濾律：146
尿蛋白、尿糖還是沒有驗出。
看來這三個月的懶散，就是三酸甘油酯升高了一些而已，
我最注重的心血管疾病、血糖以其腎功能，都是維持的還不錯。
不過高密度膽固醇（好膽固醇）持續下降，可能是我在減重的關係，
這六個月從86減到76kg，腰圍也從99減到86。
醫生這次也給我減藥量了，高糖優美一天兩顆減到一顆。
其實飲食控制沒有想像中困難，
我雖然是澱粉控，但少吃澱粉之後，其他種類食物我都可以接受，
可能我個性就是不挑食（所以年輕時才會胖！）
但我有我的堅持：每週五晚上還是固定吃一頓鹹酥雞配啤酒，此習慣至今從未改變。
我會繼續盡量維持彩色人生，過一陣子若此樓還在，當再來分享。
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