煮泡麵加菜蛋會比外食建康嗎 (第6頁)

Daniel Wen

Daniel Wen
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51樓

2026-02-14 20:02

外食跟泡麵一樣不算健康，不過泡麵至少多是食品大廠製造的衛生些
有條件自己買自己煮比較容易掌握健康與衛生，沒條件.........有啥吃啥唄

hsiu1224

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52樓

2026-02-14 20:15

可以，總比沒青菜雞蛋好

有個前提，湯別喝光，喝一些就好了

喝太鹹身體負擔不了...

名偵探-柯北

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53樓

2026-02-14 20:28

加不加~爽就好! 不用在乎

nike6453

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54樓

2026-02-14 20:34

zjahsdh154 wrote:
如果丟菜和蛋會贏過...(恕刪)

對，比吃外面健康很多，您就多吃一點

賺錢不會敗家最會

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55樓

2026-02-14 21:24

我都想說我公司一些同事餐餐吃泡麵，可能真的很缺錢

，薪水還比我高

fhd01

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56樓

2026-02-14 21:31

不如去買白麵條
一樣加菜跟蛋
自己調味
那應該比外食健康了

散戶啊散戶

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57樓

2026-02-14 23:22

料包少放些，有菜有蛋的泡麵不會比外面食物差

Mirage-Ulysses

Mirage-Ulysses
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58樓

2026-02-15 0:33

把煮的湯都倒掉
盡量讓不好的物質留到最少
就算吃也能相對沒那麼多鹽份

A辣愛怕跑

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59樓

2026-02-16 21:15

. wrote:
煮泡麵加菜蛋會比外食建康嗎

俺是這樣子的
加兩大碗公的水煮沸
泡麵青菜蛋下去煮
煮完撈起來吃湯都不要喝

可以多削顆紅蘿蔔下去煮
全聯紅蘿蔔很便宜

葉梓楓

湯不要喝+5

2026-02-17 0:20