有什麼預防失智的方法嗎 (第6頁)

sansen

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51樓

2025-09-21 9:45

年齡越大, 失智症的機會越高,
所以延緩老化才是重點

打麻將, 與失智症有關, 我推斷不是因果相關,
是因為沒失智症所以打麻將, 不是打麻將沒失智症

唯一有效的應該是少吃多運動, 延緩老化

有一樓AI回答的很好

sugurtai

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52樓

2025-09-23 16:41

失智聽說是不可逆的但確實可以透過醫生建議的活動延緩失智

imhung

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53樓

2025-10-03 8:24

老爸八十幾歲,最近也開始有點失智症狀,最近打算先看神經內科或精神科.

查了一下資料,中醫也有相關領域研究,不過鄰近的中醫不曉得有沒有這方面經驗,下週看診再問問.

imhung

不能逆轉,但可以改善症狀,延緩退化.

2025-10-10 12:48

HemecoKiss

中醫可能沒辦法直接治療失智，但可以從整體的氣機、氣血改善，例如睡眠、排便等狀況好了，行動力增加、肌力增加，改善消化，失智的情況也會減緩的

2025-10-20 11:12

自由小山

自由小山
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54樓

2025-10-07 16:56

打50/20元的麻將
加上身體能負荷的運動(要有一定的強度)
我個人認為 :運動比動腦有效

yqw511

yqw511
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55樓

2025-10-09 19:20

玩一些會動腦的遊戲
數獨之類的

選舉

這個應該可以需要動腦

2025-10-09 19:53

選舉

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56樓

2025-10-09 20:00

不知這方法可不可行

就是找一本中文字典
每天看幾個詞幾個字
邊看邊念
遇到不太熟的字就寫個幾遍
讀幾次讀到熟悉
甚至可以試著背一些簡短句子
就把這個詞圈起來
再隨機找下個詞
重覆上面的動作

inconceivability

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57樓

2025-10-10 12:38

近年看過不只一次相關研究
失智症可能與腸道健康有密切關連

把腸道保健列入重要的預防項目吧

大白天

大白天
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58樓

2025-10-18 12:57

「失智可以逆轉？UCLA最新研究揭開阿茲海默症「痊癒」的關鍵！｜Sara的健康大解密 EP.46｜賴宇凡Sara」
最近看到此YT影片, 和大家分享
裡面提到長期吃西藥, 例如控制膽固醇, 血壓, 血糖....等藥物, 是造成失智的原因之一.

失智症不是單一病因, 所以靠單一藥物無法治療失智症,
難怪現今治療失智症的藥物普遍效果不彰, 甚至完全無效

失智症可以逆轉！影片中提到的醫生,讓10位嚴重患者中的９位, 順利再重返職場工作.