戒糖是不是比戒煙難？？ (第6頁)

台灣胖胖糖

台灣胖胖糖
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樓主

2024-08-09 14:23

茶醉癮 wrote:
我記得你之前發過文？...(恕刪)

因為他又惡化了
但標題不一樣
笑到噴淚

superparis

superparis
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52樓

2024-08-09 15:06

台灣胖胖糖 wrote:
朋友糖尿病滿嚴重的只...(恕刪)

Good article

醜人

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53樓

2024-08-09 17:19

有糖尿病且腳狀況這麼差還不自律沒救了

選舉

自律是不可能的了這些糖尿病人可能腦部也嚴重發炎了只能先滿足眼前的慾望無法思考後面的事情了

2024-08-09 23:44

努力永遠有希望

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54樓

2024-08-09 21:50

15年前戒掉了30年的菸癮 ! 當天只是一念之間,不要再抽菸了,從此就沒再抽了!
兩個月前因為體重超標,醫生警告如無法控制血糖,就要吃藥控制了!
兩個月來完全不喝含糖飲料,午餐正常,晚餐減量,這樣就降了9公斤的體重了!
戒斷的痛苦,是因為過去的放縱,如果連自己的嘴巴都管不住,還能做什麼事?

chaosky

chaosky
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55樓

2024-08-09 22:42

這種應該是打從心底的抗拒了
都已經嚴重成這樣還不想控制
之前我家長輩也是很愛喝含糖飲料
後來生一場大病後就開始養生
一開始還需要我陪他去world gym運動
現在都每天自發去運動
也完全沒在喝含糖飲料了
體重也降回正常體重
主要還是自己想改變才有用吧
別人幫不了

sasamisami

sasamisami
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56樓

2024-08-10 0:42

傑洛米168 wrote:
醣類,經過消化後會得到最小分子葡萄糖,這是人體熱量產生最主要的來源,更是我們生命之源

醣類的主要來源包含我們常吃的米飯,麵類,豆類等等,還有飲料所使用的蔗糖果糖

在體內沒有被使用的葡萄糖,會被胰臟分泌的胰島素轉化成醣類儲存於肌肉內臟內

如果胰島素分泌異常,血液中的葡萄萄無法被轉化,就會被腎臟過濾成尿液