這世上瘋狗主管很多,一層一層狗幹下去的。有的情緒控管差、有的是逼下屬要做更多事,犯一點小錯就死定了,自己也遇到類似主管,雖然努力完成交辦事項,但主管依舊不滿意,每天都很焦慮。為了自己的身心健康也離開了工作十年的公司。經濟允許的話先離職休息一陣子再慢慢減少藥量,換份壓力小點的工作,就算工資少些也值得。
你就是處在病理的初期, 感覺甚麼藥都沒有效 << 這是相當正常的!!接下來你可能會覺得甚麼事情都提不起興趣, 食慾衰退等等適度的運動以及尋求專業心理諮商師的協助都有幫助!!切勿任意停藥, 你要選擇相信醫師的專業訓練積極配合治療!!找到壓力的源頭, 勇於正面思考正面對決難題會讓你增加信心!!有了足夠的信心, 你的病情就會慢慢進步!!
如果真的非常難受可以考慮去大一點的醫院掛急診或許醫院會安排住精神科急診病房調養//////////////////////////////////////////////////////////////////////
Lisa_Hsu wrote:現代醫師大多淪為藥廠業代,鼓勵病人長期依賴藥物為主,以謀長期回診利潤,治標不治本,要治本病人必須自己研究自己做決定 外科除外,其他你說的恐怕就是(部分)台灣醫界的真實現況。醫生不是萬能,藥也不是萬能,太多的情況醫生未必清楚,畢竟吃了藥的是病人不是醫生。樓主來零一聽聽大家意見,也不妨視為是紓解症狀的一扇窗。大部分人給的意見都有幫助到他,其他的相信樓主自有分寸。
alt407 wrote:就是這個藥,吃完我連一碗飯都吃不完.....您吃了沒這個問題嗎? 自己身體反應第一,醫師專家說啥都要放次要。身體反應就是工程界的"實機測試",比啥理論都準。實機測試沒過就是不准動,理論一定有問題
alt407 wrote:就是這個藥,吃完我連...(恕刪) 不會啊,我不知道你的藥量,不過我藥量是每天晚餐前一顆而以正常吃,正常睡,正常生活...就稍有便秘....其他蠻正常的,有沒有可能你是受心情或壓力影響呢?吃到昨天已經滿12天,今天開始停藥,在觀察停藥後的影響不過耳鳴還是沒好,可能要共處了
如果離開目前工作有難度的話運動可以治百病!建議是去戶外。有陽光的天氣更好看來你應該也都是能正常休假的爬山、健行、跑步都要有點難度的不是散步型的要時間夠久,體能夠累地圖拿出來,google map也可以找幾個地點跨出去趕緊起身走出去坐著一直想沒幫助加油!