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吃維他命B群被嗆

30公分 wrote:
飯後吃1顆B群…醫學(恕刪)


醫學系朋友覺得自己是分享正確醫學知識,原po覺得你他媽在恥笑我,尊嚴遭受挑戰。

這種事很常見,不論老少,被別人正面糾錯,多少會產生惱羞的情緒。理智知道對方是對的,但是情緒無法接受,尤其是彼此社會地位差不多,那就更難接受了。

如果今天是權威名醫講同樣的話,不管你接不接受,至少都不會覺得對方吃飽太閒在嗆你。如果對方講的理論是錯的,你只會想笑,根本不會生氣。

懂得快速處理自己情緒的人,畢竟太少,願意正視自己錯誤的人 ,更少。大部分的人,被別人正面糾錯,都會生氣啦~

可是為B群絕交,有點太搞笑了。
自滿的杯子,無法裝水 ; 自滿的腦袋,塞不下知識。
同樣的醫葯,不同的人有不同的見解,很正常啊~

來看清朝俞樾對當時醫葯的見解:
「其藥之而愈者,乃其不藥而癒者也。其不藥不愈者,則藥之亦不愈。」

白話文就是:
「吃藥會好的人就是不吃藥也會好。不吃藥也不會好的人就是吃藥也不會好。」

比較有學問的白話文就是:古漢醫藥能治好所有免疫系統能自癒的疾病。

Kaito Model wrote:
只有我注意到這才是重點嗎? 根本就是在坑朋友嗎!

+1
我看到文章的重點也在這裡,還『封鎖Line』,
只差沒說連電話也封鎖、讓前朋友想討回飯錢都沒辦法...
這一篇我只看到b群吃錯時間

b群應該是飯前空腹吃比較好

台灣很多人什麼藥、營養補充劑都是一股腦飯後吃
有些人舉例醫生會開,反面來說,
自己當醫生來決定要不要吃,這樣好嗎?

https://professorlin.com/
這個網站可以參考看看,
他認為飲食中取得最好,
補充劑吃多了,有些反而有害。
國小而不處卑,力少而不畏強,無禮而侮大鄰,貪愎而拙交者,可亡也。
我認為可以


飯後太飽就先不要吃

30分鐘後再吃就可以了


中午就好 (就是一天1顆)
soziwow wrote:
若是如專業營養師的食譜,
要五色五蔬五果+各式魚肉品的營養
我想一般人 一般家庭也做不到
沒有辦法之下 只好求用維他命補充。


營養系畢業的路過(畢業就不太想針對自己的飲食管這麼多了,好累)
沒錯,直接吞顆B群(順帶一提,我吃的還是醫院會開的那種B群....醫院是真的有在開B群的,然後我買的是同款的)比較快
現代人的生活模式及環境,要真的搞到吃對吃足真的不容易
(標準菜單的算法是建立在"長期正常"的生活上。而當代的日常生活模式,並不一定屬於這裡所謂的正常....有的時候真的需要適時的加強一下補給才能把身體機能拉回來)

PS 沒付錢就走人.....我覺得這點原po的問題比較大
SB
很多B群號稱是保健品,其實都沒有通過政府的"健康食品"(保健食品) 的認證與規範,所以實際上該商品的內容物是否與標示的相同,是無害或者有益的,因為沒有經過認證,你無法得知

又 吃進去的B群是天然萃取還是人工化合物?原料從哪裡來? 據我所知,很多大廠的B群原料都是中國進口

所以,能吃新鮮的食物就盡量,不能的話,想要吃保健品補充這種想法是對的,但是要慎選
30公分 wrote:
飯後吃1顆B群…醫學(恕刪)


醫生說得沒錯啊

是挺沒常識的

B群是指是讓身體先借你而已, 後面你還是要還身體
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