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足底筋膜炎好困擾!

茶醉癮 wrote:
BOB大的文章實在是(恕刪)


每個人體質不同,方法的確因人而異。那時會痛持續七八個月吧,真的很不舒服。

後來是泡熱水後好的,大概一週就有感覺,持續兩週就停止因不痛了,經過一年後有次又感覺好像會痛,所以又泡了一週,然後多年來到目前為止都沒事。
大貓大貓 wrote:
真的可以矯正看看,矯(恕刪)


矯正+1
自己長期姿勢不正確真的會影響很大
矯正真的可以根治很多問題
美尤 wrote:
每個人體質不同,方法(恕刪)


我覺得還有個重大的原因就是自己也讓腳多休息
多休息真的會好得比較快
這種看醫生沒用的....
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