lls613 wrote:目前45歲,今年的健檢 血糖 98如果是空腹血糖98最好去驗一下飯後血糖標準是~空腹喝下75g葡萄糖,要小於140(葡萄糖耐受試驗)但是,費錢費時找一家檢驗所,附近小7買一塊紅豆麵包+300cc鮮乳應該差不多了!要不就是去驗~糖化血色素~
wanimal wrote:有人也是瘦子 但有脂肪肝的嗎? 有2位都瘦 都晚睡一位改掉晚睡子丑二個時辰 都進入深度睡眠健檢發現 脂肪肝消失了"子時(晚上11–1點):走膽經,要進入「熟睡」膽才能進行排毒。丑時(晚上1—3點):走肝經"~ 十二經絡養生時間表