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唔~~我不要痛到自己醒(僵直性脊椎炎)

清心的天空 wrote:
請問得到這種病的患者...(恕刪)


不用特別注意 , 均衡飲食就好 ,
這種免疫系統方面的病 , 醫學上都還不是很了解 , 只是剛好碰巧知道那顆黃色小藥丸對這種病有效


還有不會影響壽命, 控制好+適量運動就對了




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一、病人教育與遺傳諮詢

僵直性脊椎炎的病程通常是慢性、反反覆覆的,因此,讓病人了解疾病的病程、預後及可能的併發症,並能充份地配合追蹤及治療是最基本的。醫師應適當地給予病人遺傳諮詢及生活型態的衛教。睡眠干擾常是主要的問題,教導病人睡姿宜平躺或趴睡,枕頭宜低,床板宜硬,鋪約五公分厚之軟墊。在遺傳諮詢方面,據統計,所有 HLA-B27(+)的人,有2-10%終將發展成AS;若爸爸為AS病人,則小孩得AS之可能性約為10%。
二、運動及物理治療

運動對僵直性脊椎炎病人是非常重要的。對減輕疼痛,保持脊椎活動範圍及增進生活質。運動種類不限,原則上只要能活動關節的運動皆可,如柔軟體操、游泳、跳舞等都是很好的運動。少數不動脊椎的運動(如自行車)及劇烈碰撞的運動(如拳擊)則應避免。
維持正確的姿勢也很重要,應避免長時間維持一個姿勢不動(如"癱"在沙發上看電視)多做伸展運動及伸張脊椎的運動,以預防脊椎的變形。
三、藥物治療

(一)

消炎止痛藥 (NSAID) 目的在減輕疼痛,使病人能多做運動,並增進生活品質;亦不能改變疾病的病程及活性。劑量可由病人根據疼痛程度自行調整給藥,以晨間僵硬為主的症狀,可於睡前投與長效劑量。可能的副作用為:腸胃不適、水腫、腎功能障礙等。
(二)

免疫調節劑最常被使用的藥是「磺胺匹林」Salfasalazine,具有調節滿免疫系統的功用,可改變疾病活性。
一般建議應早期使用,適應症包括:

1. 16歲以前發病者
2. 疾病活性仍高時
3. 有週邊關節炎及關節外症狀者
4. 發病初期5-10年內。

少數人使用後有副作用--主要是皮膚過敏、腸胃不適、肝功能障礙等。
四、手術

對脊椎嚴重變形的病人,可以手術改善關節功能。髖關節嚴重受損時可行關節修補或置換術。
請問我弟當時去檢查時,為什麼白血球會飊高,血紅素則太低,罹患此病會這樣嗎?
大家好,很高興在此相遇~
CBR600RR wrote:
小孩得AS之可能性約為10%

咦? 怎麼我記得是60%的遺傳率?

清心的天空 wrote:
白血球會飊高,血紅素則太低

有時候白血球飆高不見得是脊椎炎...
有時候感冒也會造成白血球飆高的原因之一...
就我以前看文章的印象..有這種HLB-27基因的人其實不少 , 大概0.5 ~ 1% , 但會發病的人更少 , 不然滿街都是as病人囉...


白血球部分這可能要問醫生了 , 我記得去三總抽血檢查有二個重點
1.發炎指數
2.紅血球沈澱速度 ( 這個全名我不是記得很清楚 , 手上的報告也都丟了 , 名字應該沒錯)

想當初我在高中的時候,也有一次是背痛到自然醒的

那時候痛到整個脊椎都不能彎 ,連點個頭都很痛,躺在床上都爬不起來,只能用翻滾的

那時我在想會不會變成植物人,真的很悲慘

住我隔壁的鄰居也有這個問題,可是他選擇去醫院打針,一針見效(不過是從脊椎打進去)

聽起來我就不敢去,後來我是自己躺在床上做仰臥起坐,剛做的時候真的很痛

不過後來想(不要變成植物人) ,就一直做,約一個星期後,就慢慢變好了~~

到現在也不會痛~~~不過一直到現在,我也不知道我的情況是不是跟大大講的情況一樣

因為我也沒有去看醫生,也不知道是不是僵直性脊椎炎,~~~給各位大大參考囉
大鹏一日東風起,扶搖直上九千里
我記得這病好像跟遺傳也有關係,

如果生小孩,好像也會遺傳到小孩身上.
blackjake wrote:
想當初我在高中的時候...(恕刪)

其實,最明顯的症狀就是每天早上起床前...
脊椎骨都會痛...
而家族也有此病史的話...
建議大大您是去做個檢查比較好.
有時候知道一些事實之後,可以做一些該有的防範, 例如過於激烈的運動等~
當然啦,希望你那只是睡姿不正確所引起的~~~
可以練平甩功看看 , 或許可以改善
看了大大們的回覆~有一點不懂的是~AS患者到底可不可以騎自行車啊?最近一股自行車風氣盛行,相信也有不少AS患者也有騎自行車,不知身體有沒有變好呢?還是有更不舒服?

小弟我的一個兄弟,也有AS,不過他騎自行車後反而身體更好耶........百思不解.......
senmautops wrote:
看了大大們的回覆~有...(恕刪)



基本上建議你不要騎

因為AS是脊椎逐漸僵化的毛病

要多做能讓脊椎張開的和緩運動

如游泳〈最好是蛙式〉和柔軟操

像騎機車尤其是仿賽的

和騎腳踏車都是長時脊椎向前傾且固定姿勢的活動

最好避免

機車可能要上課上班用,生活嘛!那個恐怕也沒辦法

而廣義來說腳踏車當然是可以,前面都有人可以後空翻了

應該是說,運動本來就可以紓緩症狀,腳踏車也是運動的一種

所以妳身體會較舒服這是必然的〈AS的症狀從頸椎到腳踝都會痛,不只是脊椎〉

但是腳踏車對於最主要的脊椎部分,姿勢是不良的

要騎可以,但是最好不要當成唯一且長時的活動

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