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有推薦的靜坐或靜心冥想的相關書籍嗎～

塔克嘉
個人積分：136分
文章編號：62819757

136分

51樓

2016-12-23 23:13

基本上就看自己喜歡哪個

Joanne520520520 wrote:
最近有在練習淨心冥...(恕刪)

奧莉薇888
個人積分：0分
文章編號：80139502

0分

52樓

2020-12-14 23:48

蔣維喬的因是子靜坐法很精彩，因為他從體弱多並到健康高壽就是藉由靜坐。近年王薀老師的靜坐也很精彩，網路上還搭配教學影片。我有段時間，試著每天練個十分鐘，很有感~

Joanne520520520

Joanne520520520
個人積分：10分
文章編號：80139526

10分

樓主

2020-12-14 23:51

奧莉薇888 wrote:
蔣維喬的因是子靜坐法(恕刪)

感謝分享，這篇當初，我也是分享王薀老師的靜坐這一檔子事！
是他第一本靜坐系列的書籍
後面還有兩本靜坐這一檔子事導引功法跟靜坐之後也很精彩！

纖玉

纖玉
個人積分：1305分
文章編號：80140607

1305分

54樓

2020-12-15 7:05

要靜坐、坐禪，就找專業的，去參加禪修，會有很好的收穫。

任運自在禪

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