擎天剛的黃金獵犬 wrote:
1200診斷費加上掛...(恕刪)
$1200是10幾年前的費用 現在應該不止$1200了吧..
那裡 算吳家的後花園 算類似吳家的高級私人俱樂部.
那裡常看得到國內運動明星跟影視圈名人出入(給韓偉看運動傷害) 健保卡在那裡派不上用場的..(貴森森..)
PS..打了一堆字 還是沒幾個人相信權威名醫的簡單又有效的處方.
後來就在網路上尋求解決的辦法，試了冷熱敷交替的方式，結果讓腳整個大爆發，
連站著尿尿的幾秒鐘都痛不欲生，更不用說走路了，只能在輪椅上才能行動，
只要站著，整個腳底就像要裂開一樣，這種情形持續了1年左右，整個人都沒
了希望，心理想我才這麼年輕就已經沒辦法走路，真想死一死算了。
後來學校老師介紹我去做足底按摩，不按都已經很痛了，按的過程真的是一大
折磨，忍痛按下去，大約持續了2個月了，後來感覺沒甚麼改善就放棄了。
後來同學介紹我去一家中醫做整骨，去了幾次有時幫我做的師傅不一樣，
重點治療的地方也都不一樣，後來也放棄了。
後來再重新在網路上求解，看到有體外震波的療法，剛好有一家診所的傳單分
到我家信箱，強調他們有做這個治療，後來問了一下價格，兩隻腳一次療程共
3000元，每次兩腳總共打3000下，等於聽到一次電擊聲就要1元，LP抓著還是
得打下去，每一個禮拜要花3000元治療真的是荷包大失血，還好當初有現任老
婆的資金幫忙(那時還沒有正職)，總共花了好幾萬元，似乎有那麼一點點的效
果，但是後來還是放棄了。
接下來是長官的介紹，去了一家針灸中醫診所，每次去去光腳掌的部分就插了
10幾針，每根針在插的當下，真的都是鼓足勇氣，但這家是我覺得算比較有明
顯改善的治療，但是總是到一個瓶頸之後又沒了進步的效果，後來又放棄了。
後來聽到同事的媽媽也被足底筋膜炎困擾好幾年，後來是做了體外震波痊癒了，
讓我又開始燃起一線希望，重新找了一家專門做體外震波的診所，這家便宜多了，
這家打四下1塊錢，一次治療一樣是3000元，但是每次療程打12000下，總共也
是花了好幾萬，這家的效果也是有限，後來因為工作離開也就放棄。
一直到現在我的腳仍然還沒好，已經滿八年了，痛苦的過程大概只有經歷過的人
才知道，因為沒有外傷，但是就是沒辦法久站久走，惟一欣慰的是現在還可以打
我最喜歡的羽毛球，或許當初就是因為這個運動讓我得了這個病，但這治療的過
程中，我覺得也是因為我狠下心再跑去打球，讓我完全不太能走的狀況改善非常多。
另外我也有做過特殊鞋墊，買過n雙軟墊鞋，買過一台泡腳機，我覺得熱敷反而
會讓腳更痛，也曾經每天泡冰水泡了一陣子，尤其是冬天的時後，那種上半身穿
羽毛衣下半身在泡冰水的景象真的是痛苦又好笑。
如今雖然腳還沒痊癒但是心情是調適的還不錯，只能和他和平共處，就當成腳在
提醒我要休息不要太累，祝福你可以趕快治療成功，你可試試看大醫院的體外震波，
說不定會有好的效果，雖然這過程真的很折磨人。
..試試看 每天晚上冰敷吧
..(千萬別再熱敷了)
)，我幾個月前也是從網路上找到相關的資訊，坐著時，其實足底仍然成受不少的壓力，不能算是全然的休息，於是我也類似網友的方式，買了兩顆球，一軟一硬(因為不知道硬的還是軟的好XD)，坐的時候便踩在腳下，那陣子也改善很多，在此之前，我都只是穿著有足弓的一般拖鞋，並沒有意識到這樣不算有效休息，踩著球的確可以感受到足跟沒有壓力了，這方式也有幫助到我。大家都拿不一樣的東西踩在腳下，有老師建議我不如買酒瓶，說這樣受力更平均，我也準備嘗試。
也有板友詢問到我的矯正鞋墊，目前我穿過兩副鞋墊：
這是第一副，約從去年開始穿，從穿上這一副和接受新的物理治療師治療後，病情才從難以走路到慢慢改善，我曾經半年前有一度以為自己快要痊癒了，穿上這副鞋墊，我的腳底板明顯從全平到慢慢出現了足弓，穿上後，幾乎沒調整過。
以下是第二副，約穿剛好一個月，由於病情感覺雖受到控制，卻時好時壞，透過一位醫師診療後，照過X光仍然認為我仍有扁平足，他的建議仍是做鞋墊，並且介紹一位技師給我，這位技師說了他的豐富經驗以及他接觸過的案例，讓我信心大增，而我的確穿上這一個月以來，原來腳部常常的出現的灼熱感消失了，而突然而來的疼痛頻率也變少，所以基於技師的專業與經驗，可以感受鞋墊在細微處調整能帶來不同的效果。目前雖然只穿了一個月，最後會如何也尚未可知，但我對每一項目的治療都認為是一個新的契機，我樂觀看待每項治療給我的幫助。
目前幾乎全天都穿上慢跑鞋配上這副鞋墊，有時感覺腳悶太久，會偷懶換成踩球
至於其他方法，我晚點再分享，去醫院的時間到了..
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