對阿~就是這種狗皮膏~很討厭的是,撕下來手都會黑黑的,清不乾淨~我爸曾經在大陸國營藥局買狗皮膏,買到店家問他說:你們台灣人都筋骨很差阿~怎麼每次來都狂掃貨~後來我先生去上海出差,買另外一個牌子的狗皮膏,我就覺得沒有同仁堂的有效~給你參考囉~victor_hsu wrote:狗皮膏 , 這個嗎 ...(恕刪)
victor_hsu wrote:在神經內科看了多次與各種測試後, 醫生給的答案是 "頸椎第七節骨刺神經壓迫, 要做六個月的復健"...不曉得好不好的了~~~~:( 我之前也有類似問題,也是右手,有時候麻到手指末梢,反正就是整個手痠痛麻...除了痛,右手很難出力,有些運動例如羽毛球也幾乎無法打因為某些原因我並沒有去醫院看,當時公司內有復健治療的服務,我就去看了一下,他們捏了捏我頸椎,捏到一個地方我會有明顯痠痛微麻的感覺,就跟我說是第x節壓迫到神經.. 大概也跟你類似..之後我連續去了幾次,都先趴著針灸,然後做"牽引"(就是坐在那有個東西包住下巴然後慢慢往上拉,讓脖子的關節鬆開). 每次做完真的就感覺非常舒服,這種舒服的持續時間也越來越長. 當然期間我完全改為用左手握滑鼠,也常常自己做些讓頸椎鬆弛的動作(左手跨過頭頂抓著右耳上方往左邊拉,同時右手抓住椅子,拉的時候能感覺右邊從頸椎到肩膀的放鬆拉扯)..現在大致上算好了吧..
victor_hsu wrote:Dear frien...(恕刪) 這我也得過,當初聽到是骨刺差點暈倒,想說我的人生完蛋了,不過有個醫生跟我說這還不算是骨刺,不過再不冶療也是會變骨刺,主要是長時間姿勢不良造成的,先期是吃點止痛藥加上復健,讓疼痛消失,重點是工作環境的改善,不管是椅子、桌子的高度配合,還是改用軌跡球等等,任何可以減輕身體負荷的可能,我都去改善,目前發病到現在6年了,沒有再復發。ps:樓主有照X光嗎?
我沒有去看過神經外科, 跟神經內科有甚麼差異?另外我也沒有照過X光, 我有問過醫生是不是照X光, 醫生說不用, 他給我做的是 "神經傳導測試" , 在手上還有頸部扎針測試, 測試時候手都會不自主抽動一下, 檢驗報告我是看不懂, 醫生說兩個項目出現異常 , 所以給我頸椎壓迫的結論 !!!
victor_hsu wrote:Dear all, ...(恕刪) 換軌跡球沒事就多做擴胸運動按摩三頭跟二頭肌如果可以可以壓鎖骨內策的軟組織不要重壓 90秒即可配合伸展脖子到另一邊另外很多跟頸椎壓不壓到沒啥很大的關係大部份一個小時有起來動一動都會好很多經驗談 自費病人做了上千人次的經驗
樓主的問題 除了頸椎C5~C7旁的臂叢神經可能受到壓迫外,應該還合併手臂的肱骨有後移的狀況,壓迫到週圍的神經,引起帶動肩胛骨的岡下肌及大、小菱形肌緊繃甚至局部痙纞造成不適的狀況,繼續惡化下去肌肉束產生黏連的現象就是所謂的50肩 (請自行google)解決之道在解除頸椎、胸椎T1~T7以及肩胛骨的關節偏位神經壓迫現象,解除後,肌肉可以自行逐漸恢復(用其他熱敷,通氣血的方法協助更快),不適現象可以解除。