小迷糊身在江湖 wrote:
大大請問中山醫院(大...(恕刪)
大慶分院沒去過
太遠
我在原中山醫院太原分院
初診是給黃玉慧醫師判斷的
後來轉到中港分院是給
陳耀仁主任複診的
這兩位醫生工作態度都粉優
(黃醫生好像大慶分院也有看 但這位醫生專長是看小兒復健 所以號碼排您前後的 都會是小朋友)
(很優是指初診 因為初診需要判斷問題在哪邊 才能開醫屬單)
接下來的復診(每六次後的復診)
其實我個人覺得就不需要詳細了 越快越好
因為接下來都是那位物理治療師的工作了
他會依照您的情況 適當的增加或改變您治療項目
所以我會覺得"物理治療師其實比較重要"
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您若要去大慶分院 請先詢問一下
掛號費的問題
因為平平叫中山醫院
大慶的好像比較貴說...
我之前在太原分院 掛號費是...460元
中港分院是...150元
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若原先的物理治療是有持續做(不是治療師態度的問題)
但沒有很具體的效果
請....更加小心姿勢跟別搬重物嘿
萬不得已 就需要看別科了....
留在復健科看 只是拖時間....
◎椎間盤突出(作骨神經痛)可分為4大類型：
●腎虛型：腰痛症狀以痠軟為主，伴膝腿無力，勞累時，更會加重，可用補腎壯骨中藥。
●血瘀型：腰部多為刺痛，且疼痛的部位固定，病程較長，多有外傷及晝輕夜間加重情形，可用活血化瘀中藥。
●寒濕型：腰部痠痛，常有寒冷、沉重感，遇陰雨天會特別加劇，可用溫經散寒中藥。
●濕熱型：腰部及髖部疼痛，痛處有灼熱感，可用清熱利濕中藥。
中醫治療腰痛，常以「壯腎健腰湯」為主方，再依據患者的情況來治療，如腎虛腰痛可以故紙、杜仲；瘀血腰痛可加三七、地 蟲；寒濕腰痛可加附子、乾薑；濕熱腰痛可加黃柏、蒼朮等，以對症下藥。
此外，也可配合中藥外敷、熱敷、按摩來疏通局部的氣血淤滯，達到舒筋活血，通則不痛的目的。
還是建議你找合格的骨科醫師診療,並且作完善的復健動作!!!你可以至中央健保局查詢你所屬區域合格登記的診所諮詢~
http://www.nhi.gov.tw/inquire/query3.asp?menu=1&menu_id=8
很多人誤以為坐著時腰部或臀部會痛，就是「椎間盤突出」。其實不是！真正的「椎間盤突出」是會從腰部，延伸到臀部，大腿，小腿一直痛到腳底和腳趾，而且通常腳痛會大於腰痛。
預防&治療:
若 壓 按 耳 部 對 耳 輪 下 腳 末 端 " 坐 骨 神 經 點 " ， 如 出 現 銳 痛 ， 亦 可 証 明 坐 骨 神 經 有 損 傷 。
腰下墊枕的方法是：仰臥位，將一高約10釐米的軟枕置於腰骶部或腰下疼痛的部位，調整至自己舒適(有可調式的腰墊更佳!!!)可拉寬椎間隙，降低椎間盤壓力，消除對馬尾和神經根的壓迫，進而緩解腰腿痛。
什麼時候該去看醫生?!
腳麻痺。
腳失去感覺或無法協調動作。
膀胱排尿作用或腸道消化作用異常。
疼痛持續超過一個月，特別是感覺疼痛持續惡化。
醫師指出任何不正確的動作會姿勢都會引發背部腰椎變形，尤其是長時間坐在辦公室的上班族，最容易有椎間盤症候群 引發"椎間盤突出"。
不合適的椅靠墊是一大原因,白領們在椅背放上腰墊，通常是因為椅子的比例對自己不適合，假如椅座過於寬大，坐下去時即使大腿已經全部放置在椅座上，但挺直的腰仍然沒能靠在椅背上，這時，才有腰墊的必要。因為辦公室的椅子尺寸基本上都是一樣的，這樣是為了保證男女都能夠通用，但是女士們坐下去一般都會顯得椅子過大，這也是為什麼腰墊坐的大多是女士而不是男士,相對的能依照個人需求作調整且能提供長時間支撐的腰墊就變得很重要!!!
推廌你一款我們辦公司團購風評很好的舒壓護腰靠墊-舒背爾九國專利可調式靠墊
產品影片: http://www.youtube.com/paulhung919
聽說有很多椎間盤突出&坐骨神經痛患者以及上班族都有在使用,很客製化的MIT外銷產品!!!
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