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被判定糖尿病..人生依舊是彩色的DX..

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bob19620102
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4807分
樓主
2019-01-24 18:59
Zhaoxinde wrote:
哦？真的是這樣那就太好了！
請教樓主，您的意思是也可以吃小籠包或是蛋餅或是滿福堡+薯餅全餐或..etc....，只要搭配一杯熱美式咖啡都能夠控制住血糖嗎？謝謝。


不敢說百分百..但我認為有90%的機率血糖都會蠻穩定(不太會噴高)..

反正 這棟樓推薦的血糖試紙非常便宜 善用便宜的血糖試紙來過濾地雷食物 這樣懂嗎?..

因為每個人的體質狀況不同 所以 還是要自己實際吃了然後2小時候量血糖才知道是不是真的適合自己..


你應該還沒爬完這棟樓5千多篇Q&A...快快爬完 真的爬完這棟樓有神奇療效的..

不是我吹牛 這都是這棟樓多病友親身驗證的..


其實 要不是咖啡因對人體過量飲用會有害 會睡不著 不然 我還真的希望三餐飯後都來杯黑咖啡 血糖一定很漂亮..



最近幾個新同學的心得才恐怖..3~4個月內 兩個人的糖化血色素分別從14-15都降到5.2 超厲害der~~
adam1491
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  • adam1491
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200分
5772樓
2019-01-24 21:34
今天收到忠孝醫院寄來的去年度檢查總報告，就差HDL了...





bob19620102
bob19620102
bob19620102
4807分
樓主
2019-01-24 21:39

adam1491 wrote:
今天收到忠孝醫院寄...(恕刪)




s1205370
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3分
5774樓
2019-01-25 9:06
這個有關早餐的問題正好就我想問的..剛好有同學問..我想再請問一下..那我前2天吃一個漢堡+小杯黑咖啡.再加一顆寬樂醣..2小時的飯後血糖是119..請問這樣會算高嗎...因我看大家吃完的血糖都很漂亮..但119感覺還是有點高...所以有點疑惑???
bob19620102
bob19620102
bob19620102
4807分
樓主
2019-01-25 9:18
s1205370 wrote:
這個有關早餐的問題正...(恕刪)

飯後2小時血糖119算很漂亮唷，只要飯後2小時血糖<140就完全是正常人的水準了唷。

有在服血糖藥的病人其實飯後2小時血糖控制在<180就算60分(及格)了喔。
s1205370
s1205370
s1205370
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3分
5776樓
2019-01-25 11:14
非常謝謝樓主,像我問營養師這些問題,她們就覺得反正就要依照她們說的就對了...我只是覺得,那些幾卡幾卡的東西一般人真的會算嗎,我們血糖高的人就是尋找一個能長久適合自己的飲食方法,再來加以測試,醫生和所謂的營養師沒有得糖尿病真的很難理解我們病友心中的感覺(純粹自己抱怨)..
MICHAELCUB81
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MICHAELCUB81
12907分
5777樓
2019-01-25 15:54
s1205370 wrote:
非常謝謝樓主,像我問營養師這些問題,她們就覺得反正就要依照她們說的就對了...我只是覺得,那些幾卡幾卡的東西一般人真的會算嗎,我們血糖高的人就是尋找一個能長久適合自己的飲食方法,再來加以測試,醫生和所謂的營養師沒有得糖尿病真的很難理解我們病友心中的感覺(純粹自己抱怨)..


現代人真的幸福,有網路可上網蒐集各種資訊,分享經驗,討論問題.

Bob大大闢了此討論主題.真正功德無量.

言歸正傳,其實有些問題,不是醫護人員不願回答你,而是他也無法回答你.

看過很多醫師(尤其是年輕的醫師)上電視談糖尿病,其實只是照本宣科,只會強調糖尿病的嚴重性,就算主持人一再追問,他們也無法再講的更深入.(不是吹牛,光是我這一年多來上網google來的資訊,都可以講的比他們精闢,有內容)

畢竟,他們也是從相關的"書本"或研究論文得來的知識(很多研究論文是藥廠贊助的),所以其實也有不少醫師自己本身也得糖尿病.

就算是著名的劉x鳴醫師,美國醫學博士,也是到四十幾歲,才悟出對付糖尿病,翻轉糖尿病的養生之道.

先前有看過報導,根據研究,黑咖啡確實對抑制血糖升高有神奇的效果.其原理不知是促進胰島素的分泌,還是抑制腸胃對糖類澱粉類的吸收.劉x鳴醫師也很推崇黑咖啡.
(個人猜測其原理是:咖啡會讓人精神亢奮,讓細胞變得更活躍,如同運動的效果一樣.)
adam1491
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5778樓
2019-01-26 22:57
MICHAELCUB81
MICHAELCUB81
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12907分
5779樓
2019-01-28 10:49
adam1491 wrote:
今天有人分享了這篇文章，不知道真的假的……
全球300萬新型糖尿都來自空汙！ 科學證實：呼吸也會讓你胖


我不是醫師,也不是相關研究員,我無法直接回答真的 或 假的.

但是,我覺得不重要.因為空汙對人體健康造成的危害是肯定的.而這種種的危害是多方面的.其中包含免疫系統,應也不難推定.

先前GOOGLE糖尿病,讀到不少文章是大陸學者發表的.內容說到,大陸人口眾多,隨著這一二十年來經濟發展,人民所得增加,"吃的飽"是簡單的,大陸潛在糖尿病的人口快速增加以億計算.先前看到美國人的相關研究也是幾分之一,就是幾千萬以上.所以"三百萬"算什麼?

二三十年前,看到大陸人士在台灣出現,大致上有兩種人:一為漁工,一為偷渡客.共同的特色,就是皮膚釉黑,人瘦瘦癟癟的,很容易辨識.

但這幾年,看到的大陸人士,大部分就是白白的,有些微胖胖的,和台灣地區的人相似,不易分辨.

這裡要講的是什麼?就是要再講一次:"糖尿病是富貴病".糖尿病的人越來越多,最主要的原因就是隨著所得的增加,幾乎人人都可以吃到飽.

(可能很多人不以為然:不過是飯吃飽,蛋糕 麵包多啃了一些,又不是山珍海味,算什麼富貴病?)

"吃到飽",有錯嗎?有那麼嚴重嗎?

喜歡吃甜飲,甜食的人得糖尿病,似不奇怪;但連不太吃甜食,也沒太胖的也得,那就令人好奇了,其實是:隨著年紀增加,仍吃進過多的澱粉類的食物就很有機會血糖過高了.

告訴大家,以前當兵服役時,軍隊對每個兵都有編列伙食費.伙食費又分兩種:主食及副食.

主食是什麼,副食又是什麼,猜的到嗎?主食就是米 麵粉,讓阿兵哥吃的飽的食品.而肉類 魚 蛋 青菜屬於副食.

那個年代,讓阿兵哥能吃的飽,是國家照顧軍人的首要福利.阿信為了兩包米去當了幾年的童工.


先前看到幾篇關於糖尿病的前期及確診定義,有人覺得沒必要,個人倒覺得,還是太粗糙,不夠細膩.

而看了越多的分享及GOOGLE來的資訊.越來越同意:"糖尿病是偽科學"這種說法.

稍後再補充.
CHH230
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    文章編號：71906044
5823分
5780樓
2019-01-29 0:45
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