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一天刷幾次牙才不會蛀牙?牙周病?

牙不好、秃頭 跟遺傳關係
牙周病跟有沒有用牙線比較有關!
建議吃完餐都要用牙線清一下。

之前牙醫一直叫我用死不用,後來有次牙齦發炎。
乖乖用就到現在,牙齒就都沒啥毛病!
iivovo wrote:
唉!!除了假日2次 ...(恕刪)

蛀不蛀牙真的跟基因體質有關係,很多文章研究
當然生活習慣也有差,牙線很重要,牙醫都會倡導要用一捆那種牙線,但還是牙線棒最方便
看刷的仔不仔細吧?
我在大學畢業當兵前都沒有刷牙習慣
開始當兵後才有刷牙習慣
之後都是一天一次,晚飯後就刷,到目前為止都是這樣
只是我吃完飯都有用牙線棒的習慣
大約10年左右之後改用電動牙刷
這目前為止都沒有蛀牙問題
我個人是三餐後拉牙線 (不是牙線棒),
早晚各一次電動牙刷,每次2分鐘計時,
每四個月去牙醫那 洗牙 + 亮白 + 檢查。
這習慣十幾年下來牙齒再也沒任何健康問題
iivovo wrote:
唉!!除了假日2次 ...(恕刪)


定期去讓牙醫看看你的牙齒比較重要

刷牙只是延緩、預防,不是根治。

我前陣子才去做完牙周治療,有健保補助。
牙齒有6個面!
除了一面是底下牙床!
刷牙只能刷到3個面!
另外兩個你有用牙線嗎?
有聽說跟遺傳有關
個人建議 刷牙適量就好
牙線跟牙間刷要用
怕牙周病就去看治療牙周病的醫生
他會定期幫你塗藥
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