樓主還年輕，外表對自信心影響還蠻大的，
我覺得可以去找醫生診治看看，聽聽專業建議。
如果這有辦法這麼容易就調整心態，應該也不會來問了，
不過我有個當兵的朋友，他是真的看得很開，完全沒在怕的，
退伍時看起來只是髮際線比較後面，額頭比較高，
但退伍後不到兩、三年再見面，已經變成清朝人了.....
(進程速度有個體差異)
不過他也已娶了他的小寶貝，他根本毫不在意。
這應該吃藥就可以壓住了，
但finasteride會有副作用，
我自己吃一陣子後有時候會有類似恐慌症發作，
第一次時沒頭緒，夜半發作時我真以為我快死了.....
但後來在reddit爬到文說有這種副作用後，
雖然發作時還是會恐慌，但就沒那種快死掉的感覺了
(因為我已經確切知道恐慌來自這個藥)
還有就是有時候會比較厭世，甚至都會有想自殺的念頭產生....
但只要知道是這個藥在作怪，就可以把念頭很好的壓下去。
我以前看到人家問雄性禿，我一定是直接推薦吃藥最有用，
但現在我知道這個副作用後就不再主動推薦了，
反而我會特別宣傳這個副作用風險，
充分了解風險之後，再來自行判斷是否要接受用藥，
當然這個副作用也不是每個人都會遇上就是了，
就像是我也沒遇上他其他的副作用一樣
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