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上班壓力好大嗯嗯出不來><該吃些什麼

角落生物迷 wrote:
如題最近公司縮編不補...(恕刪)

軟便劑一次吃兩粒,如無效,隔天吃三粒,以此類推,吃四粒.....。
我到三粒就見效。
吃油油......
只有吃油,才容易促進膽汁分泌,膽汁多就會軟便多變便。吃菜沒效的。
真的還是便秘,請檢查肝膽功能。
多吃蔬菜,改變飲食習慣
每天吃3顆火龍果
連吃3天
早餐店奶茶是你的最佳選擇
smallko2000 wrote:
我個人的話

吃烤肉

每吃必拉肚子...

3

這是太油
身體受不了吧
買幾罐高纖的養樂多產品或者北菲多...

然後冰著放過期...

喝了馬上

不然就是早餐店奶茶...一定要找美而美那種喔!傳統的連鎖早餐店...!
fostsc wrote:
每天吃3顆火龍果連吃3(恕刪)

我覺得很有用~~一般1粒就可以猛爆了~~~
sabalala wrote:
我覺得很有用~~一般1...(恕刪)

因為我想要樓主享受久違的噗通噗通暢快大出感
印度人煮的咖哩, 越辣越有效
紅色火龍果吃到飽
早上一杯黑咖啡
我只要這些
每天坐馬桶都是咻咻咻的直接出來了
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