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過敏人請進,請問大家都怎麼對付過敏?

我以前跟你一樣嚴重,有吃中藥調整一年左右好很多
現在用空氣清淨機跟除濕機就差很多了
偶爾過敏發作睡前吃個抗組織胺就沒事了
我過我過敏時都是用洗鼻器溫鹽水沖洗讓陣狀和緩.
之前也過敏、嚴重時都需要戴口罩然後鼻孔塞衛生紙、鼻水共共流、流不停
醫生也開了第一瓶給我、連續噴了5瓶、現在沒噴後流鼻水過敏的情形少了非常多!
虎斑貓妖 wrote:
您的艾敏釋怎麼會過期(恕刪)

噴不完 你沒說我還沒注意到耶,難怪覺得沒什麼效?
像我是那種嚴重到吃藥及開空氣清淨器也沒效的那種, 後來才知道就是之前過度依賴在一般藥店買的那種通鼻的鼻噴劑「血管收縮劑」造成的後遺症.
這種鼻噴劑是給一般人在感冒鼻塞打噴嚏暫時性時使用的, 鼻子過敏的人真的要避用...

目前只有醫生開給Avamys這種類固醇鼻噴劑可以舒緩我的症狀.
每次我都叫醫生給我開兩三次份量的處方箋, 用完我再拿處方箋去健保藥局領, 懶得經常要跑醫院找醫生開.
laruk.tw wrote:
Avamys

但是真的牙起來,很嚴重
Avamys對我來說沒什麼效果的說
小晨勃道尼 wrote:
個人也是超級過敏人鼻(恕刪)

最近也有一派說法說重訓讓身體處於發炎狀態,長期下來也不太好
有氧多久改善的呢?
過敏體質的人遇到過敏原就會誘發過敏

所以 要避免過敏發生

要嘛就改善過敏體質,要嘛就避免接觸過敏原

改善過敏體質,不外乎看中醫、多運動、多接觸大自然、益生菌....等

避免接觸過敏原,要先找出誘發過敏的過敏原,例如最常見的致敏原是塵螨,使用全包式防螨套把塵螨最多的床鋪包起來,就可以立竿見影
yiy2 wrote:
去做過敏原檢測,避掉(恕刪)

新竹以南是哪招
南部也滿潮濕的吧
保暖也很重要
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