痛風有方法可以改善嗎? (第5頁)

劉小白

劉小白
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41樓

2021-07-12 16:45

吃了赤精對策半年
沒有發作
但好貴$$

Radomil

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42樓

2021-07-12 17:48

定期追蹤、少吃海鮮
要忌口

clwu5724

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43樓

2021-07-12 19:51

第一樓看到這邊 ?

我痛風藥,每天都吃,吃了約 35年或 36年了.

我的心得是聽醫師的話.

我幾乎沒有痛風發作過 !

也許 ? 我沒有痛風 ?

劉小白

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44樓

2021-07-13 9:29

clwu5724 wrote:
第一樓看到這邊 ?我(恕刪)

回診醫生沒說要減藥嗎?
長期吃可能有副作用
但沉默器官沒發聲
如果這樣其實可以改保健食品

clwu5724

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45樓

2021-07-13 9:44

劉小白 wrote:
回診醫生沒說要減藥嗎(恕刪)

現在,每天吃一顆藥.

30幾年前是三餐吃二顆藥,一天七顆藥.

我自已的經驗,可以不吃藥,但要禁口.

如果,每天吃一顆藥,什麼東西都可以吃,且可以吃到你高興.

吃藥,應該是讓你可以吃任何食物,不要營養出問題.

不吃藥,痛風常發生,就會讓你自然禁口.

啤酒就不能每天喝,每天喝罐裝一瓶,連喝三天,就會有感覺,在喝下去,會出事 !
(腳關節會有輕微感覺)

以上,個人經驗,不代表每個人狀況一樣.

clwu5724

只要能控制不發作,都算是對的方法. 我值數要到 12 才會有感覺,我算是不會發作的那種.

2021-07-13 11:44

clwu5724

"馬上有感覺發熱腫脹很像拐到 " , 差不多是這樣的感覺 !

2021-07-13 11:59

d885668

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46樓

2021-07-13 10:18

clwu5724 wrote:
現在,每天吃一顆藥....(恕刪)

我朋友吃藥然後吃蝦子說他沒事

clwu5724

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47樓

2021-07-13 11:58

d885668 wrote:
我朋友吃藥然後吃蝦子(恕刪)

我是不禁口,幾乎什麼都吃.

但啤酒或其他酒類,真的要節制,酒好像很容易讓痛風發作 ?

shukae

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48樓

2021-07-13 13:02

小笨賢 wrote:
豆類並不會造成痛風喔~~ 您的資訊是錯誤的~~
我吃全素很多豆類...並不會造成高尿酸與痛風
但是以前以前肉類吃多，尿酸會超標

其實吃菇類與豆類是會的, 只是機率比較低
這是我自己 "人體試驗" 的結論

吃肉類確實比吃豆類還容易引發痛風
尤其是喝肉湯, 吃肉燥飯

痛風發作的原因除了高尿酸
吃了重辛辣食物或是突然的劇烈疼痛
也會讓痛風一併發作
身體其他的炎症則是間歇性短發作的原因之一

我以前痛風極為嚴重
醫生考量我的狀況, 也不是很願意開降尿酸藥
後來改變飲食
長期 "人體試驗" 的下來
我幾乎捨棄外食(自助餐)
除了大部分自己煮食外, 也改用椰子油
食物絕大部分都中低溫烹調
幾乎不喝含糖飲品, 很少很少吃零食
也不吃高 GI 食物
痛風就大幅改善了
還是有時會痛, 但沒有兩三年前那麼誇張

這兩年來的試驗
很讓我意外的是自助餐的外食
其實自己做和外面做差不多
最大差別在於外面用啥油我不知道
但家裡自己做菜是改用椰子油
就這樣的差別, 痛風就減少了

小笨賢

小笨賢
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49樓

2021-07-13 13:28

shukae wrote:
其實吃菇類與豆類是會(恕刪)

我年輕的時候尿酸高達13.x
我也沒有痛風...
因為我愛喝水...
... 喝水就會溶解!! 不會結晶!!

不愛喝水... 又胖. 又愛吃動物蛋白..... 體質差的很容易發生痛風

clwu5724

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50樓

2021-07-13 13:44

小笨賢 wrote:
我年輕的時候尿酸高(恕刪)

13.x ? 應該有打破我的紀錄 ?

沒記錯,我是 12.8 !

我年輕時,常常腳扭到 ?

經過數年,有次開車,感覺肩膀好像扭到 ?

那時心想 ? 是否是痛風呢 ?

看醫生抽血後, 12.8 !

原來,更多年前,常常腳扭到 ? 那時,其實尿酸值就偏高了!

感覺肩膀好像扭到 ? 是因為想不出來 ? 為什麼會有這感覺 ?

如果,不懷疑痛風,還是可以呆呆過日子,因為就只是像扭到的感覺,不影響生活!

小笨賢

我是我姊夫在醫院血庫組!! 我可以每年免費抽血檢查!!最高我只記得13多...一直被我老媽念!! 大部分都在10多~12多!!

2021-07-13 14:58

clwu5724

10~12 ,雖然不會痛風,但要吃藥喔 ! 我吃藥後,目前在 6 上下, 30 幾年前,有治療到,低於 4.5 的數據.

2021-07-13 15:12