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(5分)請問一下,古時候的人,早睡早起,吃青菜比吃肉多,平均都不胖,持續活動(種田),都吃天然的食物(不是化學合成的),為何壽命還是很短? (清朝的人,平均壽命 才40多歲)

韓愈的祭十二郎文:
「吾年未四十,而視茫茫,而髮蒼蒼,而齒牙動搖」。
「比得軟腳病,往往而劇。」吾曰:「是疾也,江南之人,常常有之。」

從文中推測:
1.視茫茫可能是白內障或近視,但白內障比較可能(陽光照太多)。
若是近視,韓愈應該青少年就近視了(因為眼球要到16歲才會發育成熟)。
所以韓愈若是近視,應該會說「吾年二十時,即視茫茫」。
2.未到40歲就白髮蒼蒼,顯見營養不均衡。
3.齒牙動搖,應該是牙周病。沒了牙齒,很多食物不能吃,營養更不均衡。
4.江南之人常有軟腳病,此病應該是腳氣病,缺乏維生素B1,
因為江南人習慣吃精細的白米,又沒有肉吃。(古日本也受腳氣病所苦)

光是基本保健知識,現代人就大贏古代人,
現代普通人50歲的身體都比韓愈強健。
更不用說現代醫學對健康的貢獻。
(難產、糖尿病、內出血、肺結核、破傷風等細菌感染,都是古代的絕症)

補充一個數據:
男性老榮民平均壽命84歲,國人男性76歲,原住民男性66歲。
我推測老榮民年輕吃過苦,飲食節制,且享受現代醫療。
原住民雖多勞動,但飲食較無節制,且偏遠地區醫療資源較弱。

當然更有可能是基因!
但基因已經無法改變,只能靠後天了。
老榮民平均壽命高,那是長期戰亂過程中,早已無形淘汰掉體質不佳者.



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韓愈任官後,要麼四處隨軍平亂,輾轉在軍中及地方擔任屬官.

稍有些在長安為官的時光,旋即因彈劾權貴/甚至皇帝,被貶官四處走天涯.

這樣還能活到57歲,反而證明當時的醫學水準並不算差.


話說,宋朝范仲淹由於力推新政,得罪既得利益者.
范的後半生,因為宋仁宗要平息眾怒,一樣被迫輾轉在貶調各地的路途上...
卻堅持了十多年,活到64歲.
靠天吃飯天天體力透支吧
以前不都天還沒亮出門,一路工作到天黑
想想就覺得可怕
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