tonychen66 wrote:菸齡一樣30...已(恕刪) 後來發現真的是習慣而且是壞習慣已戒半年嗎?目前是撞牆期,最想抽回去的時候就是三到六個月,就我說的,給我一根就解脫了那種感覺,挨過半年之後一切海闊天空
來來來我以前爆過腦血管運好還能在這發表意見那時候前幾個月固定回診拿藥時三總神經外科馬辛一主任醫師親口勸我說菸一定要戒完全沒好處的東西對身體傷害又非常大也會讓血管硬化且失去彈性還有電子菸千萬別去碰!!!!那些說電子菸很安全的要不要去掛個號跟馬醫師辯論一下或舉例有哪間醫院或哪個主任醫師親口說明電子菸是完全沒問題的
戒菸後要預防復吸,戒菸者復吸很常見,一半以上戒菸者會復吸,戒菸1個月後最易復吸,戒菸後就是一輩子防止復吸電子煙查了資料引述如下:美國大量出現因電子菸產生嚴重肺炎,甚至因使用電子菸而死亡的個案。截至2019/11/20,美國已經出現2290例電子菸肺病病人,造成47位死亡出現!使用電子菸所造成的肺病患者,電腦斷層出現多發瀰漫性的肺病變,以多種複雜的表現去呈現!而生病患者與死亡患者的病理切片下表現的是,急性肺損傷、出現發炎與ARDS(急性呼吸窘迫症)的病理表現,瀰漫性肺泡傷害與肺水腫。表現類似吸入化學物質所導致的燒灼傷害!美國已經發現幾百例使用電子菸後產生的不明發燒與肺炎症狀,甚至產生因使用電子菸而死亡的個案。
前面有人提到紙菸最大的危害是焦油致癌物也是焦油不是尼古丁但尼古丁會造成血管收縮/血壓上升對血管的傷害很大長期在高血壓的狀態會讓血管失去彈性或硬化這種狀況下如果突然很用力讓血壓再升高就會有爆腦血管或阻塞的危險高血壓容易併發 心肌梗塞/心臟衰竭/腦中風 等心血管疾病尼古丁也是菸戒不掉的主因身體已經習慣了尼古丁突然失去尼古丁就會有失眠/易怒/焦慮/急躁/注意力無法集中 等狀況這就是戒斷症狀有靠意志力戒過菸的應該會很了解高血壓相關疾病發生後有人直接走了有人半殘有人再也沒有醒來不是嚇人但也不是每個都很幸運40歲前菸真的能戒就戒真的戒不了保險就保高一點包括殘服險別如果運氣不好只能躺在床上又害了家人當然人都覺得自己不會是下一個但40歲後就慢慢進入心血管疾病的好發範圍抽菸一次送你國人10大死因前2名1.惡性腫瘤2.心血管疾病不一定會發生也有人沒抽也發生但不想戒保險就真的保高一點真的
今天又看到個新聞其實看了有點難過至少比起來算是個低調的名人我覺得前陣子開刀但開完刀後沒有馬上醒來後來發現是自發性腦溢血又再緊急開腦幾次移掉血塊哪時候會醒來其實真的未知腦部被傷害到多少也只有醒來才會知道失去了哪些也是只有醒來才知道這種病就是這樣每個人都不同只有在病情結束後才會有結論你到底是多嚴重是結束不是康復探討怎麼會發生都是沒用的因為好不回來了它不向惡性腫瘤狀況好你會有100%康復的機會復健能回來多少也不知道腦細胞死了功能就會消失只能透過復健去使周遭的腦細胞去替代或支援死去的有些人連說話都要重新學習有些人連走路都要重新學習有些人連吞嚥都要重新學習之後重點完全放在未來的預防5年內復發好像是35%10年內好像是40~50%多喝水多運動定時量血壓記得要保暖就算沒抽菸年紀越大血壓本來就會越高抽菸當然更快有氧運動會讓血管保持彈性前面有人提到333可以搜尋一下希望大家都健健康康的