華太師 wrote:我以前有一個好友, 由於中年失業, 離婚, 後來得了嚴重的憂鬱症
我被確診重度憂鬱症...(恕刪)
小弟我就帶他去釣魚, 都是去野場或是海邊, 不用錢的. 釣餌也是挖蚯蚓或是抓海蟑螂. 曬一天的太陽, 在看浮標的時候也是全神貫注, 任何其他事情都不會想, 或是跟旁邊的釣友喇低賽, 放槍的時候就大聲罵髒話. 有幾次他罵完髒話就嚎啕大哭, 或是把釣到的魚放回大海也哭. 有時釣了一天大咬(蚊子大咬, 魚都不咬), 回家累得跟狗一樣, 倒在床上連澡都沒洗就昏睡過去. 就這樣大概一年他的憂鬱症就好了. 只是我們兩個曬得跟黑炭一樣, 連我老媽看到我都認不出來, 叫他一聲媽還嚇一跳.
樓主妳是女生, 這招應該不適合妳, 否則就算憂鬱症好了, 但黑得跟我們一樣妳也會想死. 但是罵罵髒話妳應該辦得到.
