或是吃餅乾、炸物這種,不小心劃破口腔...等等,造成的嘴破"
偶而是火氣大才造成的嘴破,但是我只要一破洞,
就至少要1~2個禮拜才會好,就算醫生開消炎藥給我吃,
或是每天早睡、吃B群、多吃水果、擦口內膏....等等,都沒用..

而且我最常破在靠進喉嚨的地方,害我說話或是吞口水都會痛,
喉嚨有時還會因此跟著發炎,有一次竟然還影響到耳朵跟著發炎?!
整個就是超誇張,不過我有胃炎+胃食道逆流,所以跟嘴破不容易好,有關係吧?!
我現在只要嘴破,就會開始三餐都吃粥,雖然不會好得快,(我覺得是我體質的問題)
但是吃粥對於減緩疼痛以及不適感非常有用~至少對我來說很有用!

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