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地球上最健康的油~~椰子油?

其實我不太相信 在這地理裡
存在一種"世上最強XXOO"

在地球裡萬物都是平衡

有最強 必有最弱

這個油最好 吃多了一定某器官出問題

還是均衡中庸比較實在..
椰子油對身體健康的論點一直眾說紛紜,但隨著資訊愈來愈公開,以及親身使用者的經驗來看,
椰子油的確有其特殊之處,例如關於對阿茲海默症就有研究證實椰子油富含的
中鏈脂肪酸(medium-chain fatty acids)對阿茲海默症有幫助~

參考網址
論文連結

三等公民 wrote:
如果你用過椰子油炒菜就知道為什麼沒人用了,椰子味超重,不適合中式料理...

南洋料理有很多椰漿+薑黃+高良薑等等烹飪成濃湯或咖哩,超級好吃

冬天喝了立刻暖上心頭,薑本來就是好物,薑黃與椰油最近也被炒做

看來南洋料理是種很健康的料理

lordlost wrote:
不是混在一起使用,是看時機使用。

椰子油香氣太重,適合自製麵包土司時取代奶油,做早餐時也會拿來煎蛋。

苦茶油一樣有特殊的味道,小孩不喜歡,通常拿來烹調小孩最"愛吃"的食物,最愛的食物用不喜歡的油來烹調冷笑。

橄欖油使用的最多,大部分烹調都使用橄欖油。


感謝回覆!
每種油的特性都不一樣

要看是做甚麼用途才有辦法比較吧
椰子油是很健康的遊,能體內環保。
www.cocooil.com
椰子油是很健康的油,能排出體內不好的髒東西


參考網址:www.cocooil.com
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