趁現在還年輕，還來的及保養，多照顧自己的身體。
這次媽媽手就當一次經驗吧。
osamu wrote:
所以呢？
沒有學術期刊文章的支持了嗎？
網路宣導文跟你講好處，你引用的哪一篇有講原由了？(恕刪)
網路發達,造成許多外行人寧願相信網路的文章也不相信專業醫師的看法.
像我們從事電子工程的,有些knowhow根本不可能在網路上看到.
敢在專業雜誌發表的絕對要經得起世界各地高手的考驗
否則就像和之前韓國某位醫師發表幹細胞的研究到最後不得不承認造假一樣.
工程如此,醫學也是是如此.
所以最幸福的人是親友裡面有當醫師的.
我也痛好幾年了,也是抱小孩造成的,雖然小孩已經七歲,但手肘還是持續疼痛,嚴重時需擦藥膏或藥布舒緩
也曾做復健,也曾吃止痛藥,但還是沒法度
前幾個星期終於去打了類固醇,目前已正常,但醫生建議仍需避免讓手過度施力,以免再復發,個人認為大家都知道類固醇對身體會造成負擔,但若不是持續施打的話,應該影響就不是那麼大了吧!!醫生說只要是藥,都會造成身體的負擔,所以對症下藥及保持安全劑量才能兩者兼顧啊!
appetent wrote:
因為GOOGLE的文...(恕刪)
這位appetent網友說得很好
網路的文章 很多只是個人的觀念
網路醫學期刊文章 是需要經過編者 還有幾個reviewer 配合相關的科學實驗設計 才能發表
（當然也有不佳 的科學家假造數據 ex: 南韓之前鬧很大的）
不管類固醇 或是消炎藥 都是暫時改善 或是壓制發炎反應
類固醇效果大 但是副作用也大
真的建議樓主 去做復健運動或是中醫
我之前的皮膚過敏 西醫都是直接開類固醇壓住
改看中醫後（長時間） 有很大幅度的改善
復健的物理治療 也是在很多運動員上面可以看到 顯著的成果
如果你堅持要用類固醇 相信大家也勸不了你
如果你只是要找支持 用類固醇的資料 忽視他的副作用
相信你很容易成功的說服自己～～
take care yourself
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