另外就是多運動 均衡飲食保持身心最佳狀態囉
不知道做個攝護腺保養有沒有效阿
大洲 wrote:
感謝你的回覆~!中醫...(恕刪)
大洲 網友，你說：「現在我有時還沒辦法勃起，或是勃起了一下子就軟了…」我沒有勃起的障礙。我體質在中醫上就是氣血不足或氣血兩虛，也就是怕冷。昨天剛買循利寧滴劑，就吃看看如何。另外，http://www.rp-china.org/archiver/?tid-192.html 有介紹循利寧的臨床應用，可先參考。Ginkgo biloba 為從銀杏葉所萃取之生物製劑，其臨床應用：
阿滋海默症：阿滋海默症的病理至今仍不明，有人認為是因為年紀大而使氧化作用增加造成腦神經的危機，另一假說認為與發炎反應有關，因此ginkgo的抗氧化及anti-PAF的作用對其有幫助。服用ginkgo biloba 120-240 mg/day三到六月，可改善阿滋海默症病人的認知能力7，且對於老年的失智症 (aged-related dementia)及血管性失智症 (vascular dementia) 亦有改善。在阿滋海默症方面因為診斷及效果的評估不易，故仍需更多及更嚴謹的實驗來佐證。
腦血管病變 (cerebrovascular dysfunction)：因為ginkgo可增加腦血流，動物實驗證明可以保護高血壓鼠腦內細部循環的功能，並使其受傷的血管內皮細胞回復。雖然在臨床上ginkgo對於因高齡所造成之腦血管病變有益，但仍需更多的實驗證明。而對於腦血管循環不良引起眩暈、耳鳴、及頭痛等亦有效果。
週邊血管疾病 (peripheral vascular disorder)：間歇性跛行 (intermittent claudication)為週邊血管疾病的初期症狀，ginkgo可改善間歇性跛行，相較於安慰劑使用者，ginkgo使病人無痛行走的距離 (pain-free walking distance) 明顯增加9，其使用劑量為120-240 mg/day。另外對於末梢麻木、冰冷等異常感覺亦可減輕。
青光眼 (glaucoma)：Ginkgo的諸多作用顯示其對於青光眼有益，包括改善週邊血流、抗氧化、anti-PAF、抑制細胞凋零 (apoptosis)及抑制excitotoxicity等，這可改善眼球內血流及保護視神經8, 10。
氣喘 (asthma)：因為anti-PAF的特性，而使氣管平滑肌舒張並抑制發炎反應，使ginkgo對於氣喘有益，使用劑量為40mg tid。
性功能障礙 (sexual dysfunction) :Ginkgo對於少部分因抗憂鬱劑所引起的性功能障礙，包括性覺醒 (arousal)、興奮性 (orgasm)、性慾可改善，而且不分男女。
http://udr.chinatimes.com/news_view_1538.html
另外，可參考http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=292&t=2582600&p=7
「速成的方法是，買一支跟你尺寸差不多或者比你小一點的假陽具，穿在你的腰部先用那個上場，等到女友嬌喘連連，緊抱著你的時侯，趕緊換上真貨接者上，這樣應該她會先上天堂，然後才換你到，因為女性高潮後下降曲線是緩慢的，不像男生完事後，呈直線下降。所以這樣對你跟她都好，切記陽具不要買超過你的，否則以後，你跟她都會有隔靴搔癢之憾事。」
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