bakafish wrote:我只是個市井小民,沒...(恕刪) 我之前在健身房混了半年後膝關節開始有喀喀喀的聲音自己感覺上也鬆鬆的但是並沒有疼痛後來開始吃某健康食品大廠的葡萄糖胺錠一個多月後關節聲音明顯變小鬆鬆的感覺也不明顯了後來這個東西就跟善存一樣變成我的常備用品