• 684

被判定糖尿病..人生依舊是彩色的DX..


tklkk1 wrote:
公司體檢數據出來了...(恕刪)


CPK紅字? 嘿喜蝦米碗糕?

bob19620102 wrote:
就點了一份鈑烤雞腿堡+去冰中杯可樂+薯條

這樣吃才147,真的是太猛了
可樂我頂多敢喝零卡可樂,不敢喝普通的可樂
keepthefaith1111 wrote:
這樣吃才147,真的...(恕刪)


其實 只要不是直接空腹喝可樂,在有吃一些主食墊底之後 再來一杯正常甜度的可樂其實是OK的啦。


今天 剛去吃了著名的*厚切牛排*

牛排吃完 還吃了兩球冰淇淋 又吃了一杯霜淇淋 又一大杯可樂,超有罪惡感XD。

這是四人份的套餐組合牛排 拍照時 忘記放比例尺..
超瞎 宇宙無敵大 牛排的鐵盤 應該有接近一公尺那麼大..



cpk 肌酸磷化酶
心肌梗塞判斷依據
但是會受運動影響
應該說肌肉有發言就會數據上升
小弟布洛格.歡迎參觀 http://tw.myblog.yahoo.com/tklkk1

bob19620102 wrote:
其實 只要不是直接...(恕刪)


b大~這是您一個人吃的份量嗎?這,,,,真的太誘惑了,我可能沒辦法我血糖應該會飆破表。真的好羨慕。
ymca57 wrote:
b大~這是您一個人...(恕刪)


哈 那是一家很有名的牛排店 店名叫"厚切牛排"的"4人份豪華全家餐"..

好像只有 板橋.桃園.竹北.三家店的樣子..

照片是4人份的全家餐 是我們五個大人吃的啦..

這一次看到那麼大一盤的牛排鐵盤嚇一跳 超壯觀..

拍照時 忘了旁邊放個東西當比例尺 實際尺寸 應該有6.70公分以上..



話說 昨天 應該是前菜吃了一大盤生菜水果沙拉墊胃的關係..

沙拉吃完 烤大蒜吐司 再來魚排.羊肋排.雞腿排.厚切牛排...

主餐吃完 吃了兩球富士冰淇淋..又吃了一支霜淇淋(已經忘己幾年沒吃過霜淇淋了)..

又喝了一杯可口可樂 再喝一杯拿鐵...

吃完 回家吃半顆"寬樂醣" 然後PO完那篇文章 大約半小時後 騎車去市區晃一圈..

大概兩個半小時以後 血糖機一量...4.1 哈哈 大概是天氣太熱 血糖機秀斗了..

因為試紙快用完了 所以 沒有馬上再量一次確認看看數據會不會太離譜..

就當作真的是這餐牛排大餐吃完血糖4.1吧.
(前菜的一大盤生菜沙拉墊胃 應該是血糖沒噴的重要關鍵)

bob19620102 wrote:
哈 那是一家很有名...(恕刪)


可以這樣吃,血糖還這樣
請把那台血糖機給讓給我⋯哈哈哈
新糖友來報到...

最近都在用智抗糖APP來紀錄,
除了血糖與體重/體脂肪率,
大家有在量血壓嗎?



bob19620102 wrote:
哈 那是一家很有名...(恕刪)


b大,今天是血糖無視日無,中午跟家人也去吃了牛排大餐,啥都吃只是可樂飲料還是不敢碰啦,回家累了小睡一下,餐後兩小時6.0(108)
mary@7M wrote:
新糖友來報到......(恕刪)


血壓 我幾乎都是有上醫院複診或是去抽血才有量..大約10次有8.9次都在標準值以內..

所以 在家 懶得量血壓..哈哈 錯誤示範 大家別學我..

體脂肪..每次在醫院復診量身高體體重時 看到電子式的身高體重機右邊的理想體重時 我都選擇無視..

因為 靠腰哩..我身高168 體重75..理想體重每次都跟我顯示好像是62還是63..

我放棄..我自認我體重如果剩63Kg 我會瘦到不成人型.
  • 684
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 684)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?