被判定糖尿病..人生依舊是彩色的DX..

jobs1939 wrote:
大家有吃過丹堤的餐...(恕刪)

楊媽咪 wrote:

由於委託Z大買了艾科血糖儀，所以可以奢侈一點觀察自己的血糖。
之前我一定是先吃燙青菜才吃其他的餐點，而且澱粉攝取不多，所以即使才餐後一個半小時，血糖也是漂亮的(例如昨天99)。
但如果我出門在外，哪有那麼多青菜墊底，所以我今天試驗午餐吃了早餐店的豬排蛋吐司，沒有青菜，還吃了兒子的蘿蔔糕兩口。
說真的，沒有飽足感😛
然後餐後一小時，血糖10.8x18=196
真的是嚇死我！！！
雖然正常飯後一小時血糖值該多少我也不知道，但這麼高其實也不是很正常吧…
後來有整理家裡當運動，餐後兩小時是113，再過十分鐘91。
非常想衝到醫院，雙手抓住醫生的領子搖晃，大喊我這樣到底正不正常啊~~~😭😭😭
(不過就是血糖不正常，我才會在這裡發表文章啊😅)

jobs1939 wrote:
大家有吃過丹堤的餐嗎?
那天男友血糖低(發抖，因為那天沒帶血糖機出門，不知道到底有多低)
臨時在大潤發點了丹堤的早午餐

熱烤燻雞乳酪軟法

單點$110，套餐$145
熱量548.8Kcal
附：義式配菜、鮮脆小沙拉
蛋白質18.5g、脂肪27.1g、碳水化合物58.2g、鈉885.0mg
(以上資料摘錄丹堤咖啡官網)

飲料是一杯紅茶+一顆果糖

吃完男友說他感覺不到血糖有上升....
大家覺得是甚麼問題????
碳水化合物太少嗎?

ps:紅米我怎麼煮都不好吃，哭哭

bob19620102 wrote:
正常啦...一般吐...(恕刪)

楊媽咪 wrote:
話說，昨天下午我吃...(恕刪)

iloveadam wrote:
今天中午嘗試吃了一...(恕刪)

堅持下去 wrote:
饅頭剛好也是我的地...(恕刪)